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Aufwand
Erdbeer-Joghurt-Eis am Stiel
Erdbeer-Joghurt-Eis am Stiel
10 Min Leicht
46 kcal, 2 g Eiweiß, 3 g Kohlenhydrate
Veganer Nudelsalat mit süßem Senf-Dressing
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20 Min Leicht
769 kcal, 30 g Eiweiß, 74 g Kohlenhydrate
Pizza mit Ziegenkäse
Pizza mit Ziegenkäse
50 Min Leicht
739 kcal, 55 g Eiweiß, 13 g Kohlenhydrate
Vegan Popsicle – Kokosmus trifft Superfoods
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15 Min Leicht
110 kcal, 1 g Eiweiß, 5 g Kohlenhydrate
Eis mit Stil: Joghurt Granola Ice Pops
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10 Min Leicht
103 kcal, 2 g Eiweiß, 9 g Kohlenhydrate
Tacos mit Kokoshuhn, Chia & Moringa-Salsa
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25 Min Leicht
434 kcal, 27 g Eiweiß, 19 g Kohlenhydrate
Quinoa-Patties mit Lachs und Süßkartoffeln
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45 Min Leicht
586 kcal, 30 g Eiweiß, 66 g Kohlenhydrate
Melonensalat mit Feta und Minze
Melonensalat mit Feta und Minze
15 Min Leicht
416 kcal, 14 g Eiweiß, 28 g Kohlenhydrate
Saftige Blaubeer-Muffins
Saftige Blaubeer-Muffins
25 Min Leicht
125 kcal, 11 g Eiweiß, 8 g Kohlenhydrate
Aus der Blogger Kitchen: Kokos-Mango-Riegel
Aus der Blogger Kitchen: Kokos-Mango-Riegel
15 Min Leicht
161 kcal, 7 g Eiweiß, 11 g Kohlenhydrate
Erdbeeren in Matcha Joghurt
Erdbeeren in Matcha Joghurt
10 Min Leicht
188 kcal, 6 g Eiweiß, 11 g Kohlenhydrate
Karamellisiertes Chia-Hanf-Popcorn
Karamellisiertes Chia-Hanf-Popcorn
10 Min Leicht
209 kcal, 4 g Eiweiß, 19 g Kohlenhydrate
Peanut Butter Popcorn süss-salzig
Peanut Butter Popcorn süss-salzig
10 Min Leicht
239 kcal, 6 g Eiweiß, 21 g Kohlenhydrate
Mandu - Koreanische Maultaschen mit Sojasaucen-Dip
Mandu - Koreanische Maultaschen mit Sojasaucen-Dip
57 Min Mittel
58 kcal, 3 g Eiweiß, 7 g Kohlenhydrate
Erdbeertorte ohne Backen
Erdbeertorte ohne Backen
140 Min Mittel
461 kcal, 12 g Eiweiß, 20 g Kohlenhydrate
Süßkartoffel-Brownies vegan & glutenfrei
Süßkartoffel-Brownies vegan & glutenfrei
80 Min Leicht
72 kcal, 2 g Eiweiß, 8 g Kohlenhydrate
Gazpacho mit Hagebutte – die fruchtige Suppenerfrischung
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10 Min Leicht
100 kcal, 2 g Eiweiß, 10 g Kohlenhydrate
Vegane Sommerrollen mit Erdnusssauce
Vegane Sommerrollen mit Erdnusssauce
5 Min Leicht
40 kcal, 2 g Eiweiß, 4 g Kohlenhydrate

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