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Aufwand
Chocolate Crinkles

Chocolate Crinkles

 27 Min    Leicht
126 kcal, 4 g Eiweiß, 15 g Kohlenhydrate
Tacos mit Kokoshuhn, Chia & Moringa-Salsa

Tacos mit Kokoshuhn, Chia & Moringa-Salsa

 25 Min    Leicht
434 kcal, 27 g Eiweiß, 19 g Kohlenhydrate
Frühstücks-Smoothie mit Supergreens

Frühstücks-Smoothie mit Supergreens

 12 Min    Leicht
230 kcal, 4 g Eiweiß, 37 g Kohlenhydrate
Vegan Protein Shake Rezept mit Kürbis

Vegan Protein Shake Rezept mit Kürbis

 3 Min    Leicht
116 kcal, 5 g Eiweiß, 12 g Kohlenhydrate
Tomaten-Gazpacho

Tomaten-Gazpacho

 15 Min    Leicht
190 kcal, 4 g Eiweiß, 15 g Kohlenhydrate
Linsenbolognese vegan und einfach köstlich

Linsenbolognese vegan und einfach köstlich

 40 Min    Leicht
577 kcal, 38 g Eiweiß, 83 g Kohlenhydrate
Beef Steak mit Gemüse vom Grill

Beef Steak mit Gemüse vom Grill

 40 Min    Leicht
536 kcal, 47 g Eiweiß, 19 g Kohlenhydrate
Ramen-Rezept - vegan

Ramen-Rezept - vegan

 20 Min    Leicht
236 kcal, 15 g Eiweiß, 13 g Kohlenhydrate
Brioche ohne Hefe

Brioche ohne Hefe

 75 Min    Leicht
240 kcal, 10 g Eiweiß, 42 g Kohlenhydrate
Protein-Nudelsalat

Protein-Nudelsalat

 15 Min    Leicht
338 kcal, 24 g Eiweiß, 26 g Kohlenhydrate
Quinoa Bowl für's Frühstück

Quinoa Bowl für's Frühstück

 20 Min    Leicht
714 kcal, 19 g Eiweiß, 107 g Kohlenhydrate
Blumenkohl-Wings Rezept

Blumenkohl-Wings Rezept

 40 Min    Leicht
175 kcal, 14 g Eiweiß, 16 g Kohlenhydrate
Green Vital – Gemüse-Smoothie und einer Extraportion Protein

Green Vital – Gemüse-Smoothie und einer Extraportion Protein

 10 Min    Leicht
318 kcal, 13 g Eiweiß, 45 g Kohlenhydrate
Roasted Chickpeas mit Kurkuma

Roasted Chickpeas mit Kurkuma

 33 Min    Leicht
332 kcal, 16 g Eiweiß, 46 g Kohlenhydrate
Wassermelonen-Smoothie mit Kokoswasser

Wassermelonen-Smoothie mit Kokoswasser

 10 Min    Leicht
293 kcal, 2 g Eiweiß, 52 g Kohlenhydrate
Herzhafte Almased-Gemüsesuppe

Herzhafte Almased-Gemüsesuppe

 40 Min    Leicht
381 kcal, 26 g Eiweiß, 44 g Kohlenhydrate
Hummus Rezept mit Kurkuma und Acai

Hummus Rezept mit Kurkuma und Acai

 10 Min    Leicht
273 kcal, 14 g Eiweiß, 33 g Kohlenhydrate
Marktfrisches Gartengemüse aus dem Wok mit Konjak-Reis

Marktfrisches Gartengemüse aus dem Wok mit Konjak-Reis

 16 Min    Leicht
251 kcal, 5 g Eiweiß, 22 g Kohlenhydrate
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