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133 Rezepte
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Ernährungsform
Kochen
Backen & Süßes
Pfannkuchentorte mit Kichererbsenmehl
20 Min
Leicht
311 kcal, 20 g Eiweiß, 32 g Kohlenhydrate
Kichererbsen-Pommes
40 Min
Leicht
244 kcal, 10 g Eiweiß, 30 g Kohlenhydrate
French Toast ohne Ei
10 Min
Leicht
517 kcal, 16 g Eiweiß, 52 g Kohlenhydrate
Crumble mit gefrorenen Beeren
45 Min
Leicht
177 kcal, 11 g Eiweiß, 14 g Kohlenhydrate
Veganer Bao-Burger mit Tofu
5 Min
Leicht
330 kcal, 12 g Eiweiß, 44 g Kohlenhydrate
Veganes Lebkuchenbrot
55 Min
Leicht
288 kcal, 6 g Eiweiß, 51 g Kohlenhydrate
Veganes Bananenbrot ohne Zucker
60 Min
Leicht
243 kcal, 5 g Eiweiß, 28 g Kohlenhydrate
Kürbiskuchen Rezept – vegan und einfach
90 Min
Leicht
137 kcal, 4 g Eiweiß, 16 g Kohlenhydrate
Erdbeer-Joghurt-Eis am Stiel
10 Min
Leicht
46 kcal, 2 g Eiweiß, 3 g Kohlenhydrate
Crunchy Peanut Butter Jelly Sandwich
10 Min
Leicht
332 kcal, 13 g Eiweiß, 40 g Kohlenhydrate
Avocado-Schoko-Eis
15 Min
Leicht
183 kcal, 8 g Eiweiß, 12 g Kohlenhydrate
Erdbeertorte ohne Backen
140 Min
Mittel
461 kcal, 12 g Eiweiß, 20 g Kohlenhydrate
Rentier-Kekse
35 Min
Leicht
27 kcal, 1 g Eiweiß, 3 g Kohlenhydrate
Chia-Chocolate-Chip-Cookies
40 Min
Leicht
44 kcal, 2 g Eiweiß, 2 g Kohlenhydrate
Chia Cracker mit Cashew-Gerstengras-Dip
15 Min
Leicht
103 kcal, 4 g Eiweiß, 2 g Kohlenhydrate
Versunkener Birnenkuchen mit Karamellsauce
75 Min
Leicht
223 kcal, 3 g Eiweiß, 35 g Kohlenhydrate
Protein Loaf – Eiweißbrot ohne Quark
75 Min
Leicht
2496 kcal, 127 g Eiweiß, 105 g Kohlenhydrate
Schokokuchen mit flüssigem Kern
19 Min
Leicht
290 kcal, 5 g Eiweiß, 31 g Kohlenhydrate