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261 Rezepte
Low Carb Quiche mit Pilzen

Low Carb Quiche mit Pilzen

 85 Min    Leicht
137 kcal, 13 g Eiweiß, 3 g Kohlenhydrate
Cremige Pasta mit Pilzen

Cremige Pasta mit Pilzen

 20 Min    Leicht
186 kcal, 11 g Eiweiß, 13 g Kohlenhydrate
Dessert im Glas mit Erdbeeren

Dessert im Glas mit Erdbeeren

 10 Min    Leicht
359 kcal, 23 g Eiweiß, 20 g Kohlenhydrate
Double-Chocolate-Muffins

Double-Chocolate-Muffins

 45 Min    Leicht
195 kcal, 5 g Eiweiß, 29 g Kohlenhydrate
Iced Tea Popsicles

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 5 Min    Leicht
27 kcal, 3 g Eiweiß, 3 g Kohlenhydrate
Dalgona Matcha

Dalgona Matcha

 15 Min    Leicht
71 kcal, 2 g Eiweiß, 15 g Kohlenhydrate
Moon-Milk-Rezept

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 7 Min    Leicht
184 kcal, 9 g Eiweiß, 19 g Kohlenhydrate
Cookie-Sandwich mit Berry-Ice-Cream

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 50 Min    Leicht
237 kcal, 11 g Eiweiß, 14 g Kohlenhydrate
Schokoquark mit Banane

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 5 Min    Leicht
314 kcal, 28 g Eiweiß, 38 g Kohlenhydrate
Superfood Guacamole mit Chlorella

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 5 Min    Leicht
131 kcal, 1 g Eiweiß, 1 g Kohlenhydrate
Grüne Cashew-Creme mit Gerstengras

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 5 Min    Leicht
223 kcal, 7 g Eiweiß, 11 g Kohlenhydrate
Post-Workout-Shake für mehr Power

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 3 Min    Leicht
588 kcal, 23 g Eiweiß, 30 g Kohlenhydrate
Moscow Mule - alkoholfrei & erfrischend

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 2 Min    Leicht
27 kcal, 0.3 g Eiweiß, 7 g Kohlenhydrate
Chia-Chocolate-Chip-Cookies

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 40 Min    Leicht
44 kcal, 2 g Eiweiß, 2 g Kohlenhydrate
Rainbow Wintergemüse mit Cashew-Dressing

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 115 Min    Mittel
509 kcal, 20 g Eiweiß, 43 g Kohlenhydrate
Superfood Quinoa Porridge für kalte Tage

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 30 Min    Leicht
455 kcal, 13 g Eiweiß, 57 g Kohlenhydrate
Frische Früchte mit Kokos-Joghurt

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 10 Min    Leicht
445 kcal, 8 g Eiweiß, 51 g Kohlenhydrate
Iced Kurkuma Latte – der neue Trend für Chai-Fans

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 10 Min    Leicht
110 kcal, 1 g Eiweiß, 4 g Kohlenhydrate
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