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Protein-Nudelsalat
Protein-Nudelsalat
15 Min Leicht
338 kcal, 24 g Eiweiß, 26 g Kohlenhydrate
Cremige Pasta mit Pilzen
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20 Min Leicht
186 kcal, 11 g Eiweiß, 13 g Kohlenhydrate
French Toast ohne Ei
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10 Min Leicht
517 kcal, 16 g Eiweiß, 52 g Kohlenhydrate
Vegane Blondies
Vegane Blondies
35 Min Leicht
308 kcal, 15 g Eiweiß, 14 g Kohlenhydrate
Mug Muffin mit veganer Schokofüllung
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10 Min Leicht
347 kcal, 19 g Eiweiß, 25 g Kohlenhydrate
Veganer Apple Crumble
Veganer Apple Crumble
30 Min Leicht
126 kcal, 4 g Eiweiß, 13 g Kohlenhydrate
Zitronen-Quark-Creme
Zitronen-Quark-Creme
4 Min Leicht
302 kcal, 39 g Eiweiß, 20 g Kohlenhydrate
Vegan Blueberry Pancakes
Vegan Blueberry Pancakes
15 Min Leicht
211 kcal, 13 g Eiweiß, 28 g Kohlenhydrate
Kurkuma Tee - Rezept mit Ingwer und Orange
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7 Min Leicht
21 kcal, 0.1 g Eiweiß, 4 g Kohlenhydrate
Wassermelonen-Smoothie mit Kokoswasser
Wassermelonen-Smoothie mit Kokoswasser
10 Min Leicht
293 kcal, 2 g Eiweiß, 52 g Kohlenhydrate
Himbeer-Orangen-Smoothie
Himbeer-Orangen-Smoothie
5 Min Leicht
145 kcal, 10 g Eiweiß, 25 g Kohlenhydrate
Kokos-Wassermelonen-Sorbet
Kokos-Wassermelonen-Sorbet
185 Min Leicht
316 kcal, 3 g Eiweiß, 38 g Kohlenhydrate
Switchel - die kultige Ingwer-Limonade
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4 Min Leicht
56 kcal, 0.1 g Eiweiß, 12 g Kohlenhydrate
Smoothie Bowl mit Himbeeren & Joghurt
Smoothie Bowl mit Himbeeren & Joghurt
5 Min Leicht
290 kcal, 28 g Eiweiß, 25 g Kohlenhydrate
Mango Lassi Shake mit Kokos
Mango Lassi Shake mit Kokos
5 Min Leicht
281 kcal, 20 g Eiweiß, 17 g Kohlenhydrate
Smoothie Bowl Mango Lassi mit Protein
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10 Min Leicht
296 kcal, 18 g Eiweiß, 39 g Kohlenhydrate
Kürbissuppe mit Kartoffeln und Möhren
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50 Min Leicht
322 kcal, 13 g Eiweiß, 43 g Kohlenhydrate
Gazpacho mit Hagebutte – die fruchtige Suppenerfrischung
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10 Min Leicht
100 kcal, 2 g Eiweiß, 10 g Kohlenhydrate

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