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Aufwand
Orangen-Porridge

Orangen-Porridge

 10 Min    Leicht
310 kcal, 9 g Eiweiß, 47 g Kohlenhydrate
Zimtschnecken ohne Zucker

Zimtschnecken ohne Zucker

 65 Min    Leicht
217 kcal, 6 g Eiweiß, 33 g Kohlenhydrate
Süßkartoffel-Brownies vegan & glutenfrei

Süßkartoffel-Brownies vegan & glutenfrei

 80 Min    Leicht
72 kcal, 2 g Eiweiß, 8 g Kohlenhydrate
Asian Cucumber Salad

Asian Cucumber Salad

 20 Min    Leicht
182 kcal, 6 g Eiweiß, 21 g Kohlenhydrate
Low Carb-Porridge-Rezept

Low Carb-Porridge-Rezept

 15 Min    Leicht
281 kcal, 12 g Eiweiß, 16 g Kohlenhydrate
Kokos-Plätzchen

Kokos-Plätzchen

 45 Min    Leicht
101 kcal, 4 g Eiweiß, 14 g Kohlenhydrate
Kokos-Dessert mit Mango

Kokos-Dessert mit Mango

 6 Min    Leicht
212 kcal, 6 g Eiweiß, 22 g Kohlenhydrate
Brokkoli Quinoa Suppe – Superfood zum Aufwärmen

Brokkoli Quinoa Suppe – Superfood zum Aufwärmen

 65 Min    Leicht
395 kcal, 11 g Eiweiß, 26 g Kohlenhydrate
Red Chicken Curry mit Konjak-Reis

Red Chicken Curry mit Konjak-Reis

 45 Min    Leicht
472 kcal, 34 g Eiweiß, 11 g Kohlenhydrate
Low Carb Pancakes leicht gemacht!

Low Carb Pancakes leicht gemacht!

 40 Min    Mittel
330 kcal, 15 g Eiweiß, 19 g Kohlenhydrate
Crunchy Chicken Satay – Street Food für zu Hause

Crunchy Chicken Satay – Street Food für zu Hause

 15 Min    Leicht
212 kcal, 11 g Eiweiß, 8 g Kohlenhydrate
Erdbeer-Eistee ohne Zucker

Erdbeer-Eistee ohne Zucker

 20 Min    Leicht
27 kcal, Eiweiß, 9 g Kohlenhydrate
Saftiger Kürbiskuchen mit Frischkäse

Saftiger Kürbiskuchen mit Frischkäse

 60 Min    Leicht
249 kcal, 6 g Eiweiß, 33 g Kohlenhydrate
Reis mit Erdnusssauce & Tempeh

Reis mit Erdnusssauce & Tempeh

 20 Min    Leicht
351 kcal, 29 g Eiweiß, 9 g Kohlenhydrate
Obst-Smoothie mit Erdbeere und Matcha

Obst-Smoothie mit Erdbeere und Matcha

 5 Min    Leicht
266 kcal, 2 g Eiweiß, 19 g Kohlenhydrate
Ingwershot mit Zitrone

Ingwershot mit Zitrone

 10 Min    Leicht
1 kcal, Eiweiß, 0.1 g Kohlenhydrate
Rezept für Spirulina-Eis

Rezept für Spirulina-Eis

 10 Min    Leicht
339 kcal, 6 g Eiweiß, 39 g Kohlenhydrate
Tacos mit Kokoshuhn, Chia & Moringa-Salsa

Tacos mit Kokoshuhn, Chia & Moringa-Salsa

 25 Min    Leicht
434 kcal, 27 g Eiweiß, 19 g Kohlenhydrate
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