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Ernährungsform
Backen & Süßes
Aufwand

Erdbeer-Bananen-Protein-Shake
10 Min
Leicht
238 kcal, 22 g Eiweiß, 29 g Kohlenhydrate

Dreierlei Tramezzini Rezepte
20 Min
Leicht
218 kcal, 10 g Eiweiß, 19 g Kohlenhydrate

Fruchtige BCAA-Popsicles
245 Min
Leicht
75 kcal, 3 g Eiweiß, 8 g Kohlenhydrate

Coconut Crunch Müsli-Bowl
4 Min
Leicht
304 kcal, 22 g Eiweiß, 14 g Kohlenhydrate