68 Rezepte
Ernährungsform
Kochen
Backen & Süßes

Rentier-Kekse
35 Min
Leicht
27 kcal, 1 g Eiweiß, 3 g Kohlenhydrate

Mandu - Koreanische Maultaschen mit Sojasaucen-Dip
57 Min
Mittel
58 kcal, 3 g Eiweiß, 7 g Kohlenhydrate

Konjak-Nudeln in der Low Carb Buddha Bowl
20 Min
Leicht
476 kcal, 15 g Eiweiß, 18 g Kohlenhydrate

Low Carb-Porridge-Rezept
15 Min
Leicht
281 kcal, 12 g Eiweiß, 16 g Kohlenhydrate

Mini Cheesecake vegan
15 Min
Leicht
474 kcal, 9 g Eiweiß, 15 g Kohlenhydrate

Süßer Tassenkuchen - ohne Ei & ohne Zucker
7 Min
Leicht
382 kcal, 17 g Eiweiß, 20 g Kohlenhydrate

Low Carb Waffeln - herzhafter Snack
20 Min
Leicht
422 kcal, 26 g Eiweiß, 23 g Kohlenhydrate

Vegetarische Grillspieße
20 Min
Leicht
123 kcal, 6 g Eiweiß, 11 g Kohlenhydrate

Reis mit Erdnusssauce & Tempeh
20 Min
Leicht
351 kcal, 29 g Eiweiß, 9 g Kohlenhydrate

Crunchy Peanut Butter Jelly Sandwich
10 Min
Leicht
332 kcal, 13 g Eiweiß, 40 g Kohlenhydrate

Vegane Sommerrollen mit Erdnusssauce
5 Min
Leicht
40 kcal, 2 g Eiweiß, 4 g Kohlenhydrate

Partysuppe Kokos-Kurkuma
35 Min
Leicht
308 kcal, 5 g Eiweiß, 36 g Kohlenhydrate

Vegane Pasta mit Paprika und Cashew
35 Min
Leicht
336 kcal, 8 g Eiweiß, 45 g Kohlenhydrate

Veganer Nudelsalat mit süßem Senf-Dressing
20 Min
Leicht
769 kcal, 30 g Eiweiß, 74 g Kohlenhydrate

Vegane One Pot Pasta mit Spinat
22 Min
Leicht
514 kcal, 28 g Eiweiß, 59 g Kohlenhydrate

Vegane Kimchi Pancakes
15 Min
Leicht
174 kcal, 7 g Eiweiß, 27 g Kohlenhydrate

Asiatische Gemüsepfanne mit Kichererbsennudeln
25 Min
Leicht
581 kcal, 24 g Eiweiß, 64 g Kohlenhydrate

Roasted Chickpeas mit Kurkuma
33 Min
Leicht
332 kcal, 16 g Eiweiß, 46 g Kohlenhydrate