230 Rezepte
Ernährungsform
Kochen
Aufwand

Chocolate Crinkles
27 Min
Leicht
126 kcal, 4 g Eiweiß, 15 g Kohlenhydrate

Veganes Eis selbstgemacht
30 Min
Leicht
170 kcal, 3 g Eiweiß, 6 g Kohlenhydrate

Partysuppe Kokos-Kurkuma
35 Min
Leicht
308 kcal, 5 g Eiweiß, 36 g Kohlenhydrate

Vegane Pasta mit Paprika und Cashew
35 Min
Leicht
336 kcal, 8 g Eiweiß, 45 g Kohlenhydrate

Obst-Smoothie mit Erdbeere und Matcha
5 Min
Leicht
266 kcal, 2 g Eiweiß, 19 g Kohlenhydrate

Avocado-Mango-Salat
20 Min
Leicht
377 kcal, 4 g Eiweiß, 12 g Kohlenhydrate

Smashed Potatoes mit Avocadocreme
40 Min
Leicht
450 kcal, 8 g Eiweiß, 57 g Kohlenhydrate

Arme Ritter aus dem Ofen
15 Min
Leicht
335 kcal, 6 g Eiweiß, 38 g Kohlenhydrate

Vegane Bananenkekse ohne Zucker
40 Min
Leicht
259 kcal, 8 g Eiweiß, 37 g Kohlenhydrate

Vegane Mousse au Chocolat mit Orange
15 Min
Leicht
175 kcal, 3 g Eiweiß, 12 g Kohlenhydrate

Ingwershot mit Zitrone
10 Min
Leicht
1 kcal, Eiweiß, 0.1 g Kohlenhydrate

Erdnussbutter-Hafer-Muffins ohne Mehl
60 Min
Leicht
214 kcal, 5 g Eiweiß, 22 g Kohlenhydrate

Frühstücks-Smoothie mit Supergreens
12 Min
Leicht
230 kcal, 4 g Eiweiß, 37 g Kohlenhydrate

Vegan Protein Shake Rezept mit Kürbis
3 Min
Leicht
116 kcal, 5 g Eiweiß, 12 g Kohlenhydrate

Rezept für Kürbiscremesuppe
35 Min
Leicht
231 kcal, 8 g Eiweiß, 16 g Kohlenhydrate

Linsenbolognese vegan und einfach köstlich
40 Min
Leicht
577 kcal, 38 g Eiweiß, 83 g Kohlenhydrate

Konjak-Nudeln in der Low Carb Buddha Bowl
20 Min
Leicht
476 kcal, 15 g Eiweiß, 18 g Kohlenhydrate

Aronia-Marmelade mit Blaubeeren
25 Min
Leicht
340 kcal, 5 g Eiweiß, 79 g Kohlenhydrate