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137 Rezepte
Quinoa-Patties mit Lachs und Süßkartoffeln

Quinoa-Patties mit Lachs und Süßkartoffeln

 45 Min    Leicht
586 kcal, 30 g Eiweiß, 66 g Kohlenhydrate
Melonensalat mit Feta und Minze

Melonensalat mit Feta und Minze

 15 Min    Leicht
416 kcal, 14 g Eiweiß, 28 g Kohlenhydrate
Kürbissuppe mit Kartoffeln und Möhren

Kürbissuppe mit Kartoffeln und Möhren

 50 Min    Leicht
322 kcal, 13 g Eiweiß, 43 g Kohlenhydrate
Gazpacho mit Hagebutte – die fruchtige Suppenerfrischung

Gazpacho mit Hagebutte – die fruchtige Suppenerfrischung

 10 Min    Leicht
100 kcal, 2 g Eiweiß, 10 g Kohlenhydrate
Tomaten-Gazpacho

Tomaten-Gazpacho

 15 Min    Leicht
322 kcal, 32 g Eiweiß, 18 g Kohlenhydrate
Ziegenkäse-Tarte

Ziegenkäse-Tarte

 45 Min    Leicht
208 kcal, 14 g Eiweiß, 13 g Kohlenhydrate
Paprika-Pasta mit Sahnesauce

Paprika-Pasta mit Sahnesauce

 30 Min    Leicht
649 kcal, 21 g Eiweiß, 74 g Kohlenhydrate
Protein-Bowl mit Linsen

Protein-Bowl mit Linsen

 7 Min    Leicht
385 kcal, 26 g Eiweiß, 42 g Kohlenhydrate
Kichererbsen-Pommes

Kichererbsen-Pommes

 40 Min    Leicht
244 kcal, 10 g Eiweiß, 30 g Kohlenhydrate
Veganes Omelett

Veganes Omelett

 15 Min    Leicht
194 kcal, 6 g Eiweiß, 22 g Kohlenhydrate
Süßkartoffel-Gnocchi-Rezept

Süßkartoffel-Gnocchi-Rezept

 20 Min    Leicht
423 kcal, 11 g Eiweiß, 80 g Kohlenhydrate
Süßkartoffel-Waffeln

Süßkartoffel-Waffeln

 30 Min    Leicht
306 kcal, 9 g Eiweiß, 52 g Kohlenhydrate
Pad Thai selber machen

Pad Thai selber machen

 15 Min    Leicht
291 kcal, 15 g Eiweiß, 14 g Kohlenhydrate
Kürbis-Flammkuchen-Rezept

Kürbis-Flammkuchen-Rezept

 45 Min    Leicht
172 kcal, 12 g Eiweiß, 4 g Kohlenhydrate
Einfaches Rezept für Tabouleh

Einfaches Rezept für Tabouleh

 15 Min    Leicht
209 kcal, 7 g Eiweiß, 24 g Kohlenhydrate
Glutenfreie Pizza mit buntem Gemüse

Glutenfreie Pizza mit buntem Gemüse

 0 Min    Leicht
567 kcal, 35 g Eiweiß, 50 g Kohlenhydrate
Poké Bowl Rezept mit frischem Fisch

Poké Bowl Rezept mit frischem Fisch

 20 Min    Leicht
790 kcal, 43 g Eiweiß, 54 g Kohlenhydrate
Vegane Ravioli mit Champignons

Vegane Ravioli mit Champignons

 60 Min    Leicht
406 kcal, 12 g Eiweiß, 51 g Kohlenhydrate
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