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Aufwand
Low Carb Waffeln - herzhafter Snack

Low Carb Waffeln - herzhafter Snack

 20 Min    Leicht
422 kcal, 26 g Eiweiß, 23 g Kohlenhydrate
Süßkartoffel-Schiffchen

Süßkartoffel-Schiffchen

 50 Min    Leicht
442 kcal, 13 g Eiweiß, 44 g Kohlenhydrate
Avocado-Mango-Salat

Avocado-Mango-Salat

 20 Min    Leicht
377 kcal, 4 g Eiweiß, 12 g Kohlenhydrate
Sushi-Rollen aus Gurke

Sushi-Rollen aus Gurke

 20 Min    Leicht
229 kcal, 11 g Eiweiß, 15 g Kohlenhydrate
Tacos mit Kokoshuhn, Chia & Moringa-Salsa

Tacos mit Kokoshuhn, Chia & Moringa-Salsa

 25 Min    Leicht
434 kcal, 27 g Eiweiß, 19 g Kohlenhydrate
Healthy Avocado Sandwich

Healthy Avocado Sandwich

 50 Min    Leicht
402 kcal, 28 g Eiweiß, 13 g Kohlenhydrate
Avocado-Sandwich mit gegrillter Zucchini

Avocado-Sandwich mit gegrillter Zucchini

 15 Min    Leicht
359 kcal, 12 g Eiweiß, 18 g Kohlenhydrate
Vegetarischer Burrito

Vegetarischer Burrito

 10 Min    Leicht
539 kcal, 12 g Eiweiß, 55 g Kohlenhydrate
Spicy Low Carb Noodle Bowl – frisch & leicht

Spicy Low Carb Noodle Bowl – frisch & leicht

 25 Min    Leicht
342 kcal, 34 g Eiweiß, 8 g Kohlenhydrate
Avocado-Schoko-Eis

Avocado-Schoko-Eis

 15 Min    Leicht
183 kcal, 8 g Eiweiß, 12 g Kohlenhydrate
Mais-Tortillas mit Garnelen und scharfer Erdnusssauce

Mais-Tortillas mit Garnelen und scharfer Erdnusssauce

 35 Min    Mittel
459 kcal, 24 g Eiweiß, 45 g Kohlenhydrate
Chick Pea Spirelli Salat

Chick Pea Spirelli Salat

 25 Min    Leicht
500 kcal, 14 g Eiweiß, 30 g Kohlenhydrate
Superfood Guacamole mit Chlorella

Superfood Guacamole mit Chlorella

 5 Min    Leicht
131 kcal, 1 g Eiweiß, 1 g Kohlenhydrate
Grüne Cashew-Creme mit Gerstengras

Grüne Cashew-Creme mit Gerstengras

 5 Min    Leicht
223 kcal, 7 g Eiweiß, 11 g Kohlenhydrate
Whey Cupcakes mit Avocado Frosting

Whey Cupcakes mit Avocado Frosting

 45 Min    Leicht
253 kcal, 12 g Eiweiß, 10 g Kohlenhydrate
Frucht-Smoothie-Rezept – Pink Lady

Frucht-Smoothie-Rezept – Pink Lady

 7 Min    Leicht
343 kcal, 2 g Eiweiß, 44 g Kohlenhydrate
Poké Bowl Rezept mit frischem Fisch

Poké Bowl Rezept mit frischem Fisch

 20 Min    Leicht
790 kcal, 43 g Eiweiß, 54 g Kohlenhydrate
Konjak-Nudeln mit Pak-choi & Gambas

Konjak-Nudeln mit Pak-choi & Gambas

 20 Min    Leicht
488 kcal, 22 g Eiweiß, 15 g Kohlenhydrate
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