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Rezept für veganes Kimchi
Rezept für veganes Kimchi
15 Min Leicht
69 kcal, 3 g Eiweiß, 12 g Kohlenhydrate
Grüner Smoothie mit Kiwi
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10 Min Leicht
137 kcal, 4 g Eiweiß, 14 g Kohlenhydrate
Rote Bete Pesto an low carb Pasta
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7 Min Leicht
260 kcal, 12.5 g Eiweiß, 9.8 g Kohlenhydrate
Vegane Sommerrollen mit Erdnusssauce
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5 Min Leicht
66 kcal, 3 g Eiweiß, 7 g Kohlenhydrate
Veganes Rezept Pad Thai
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20 Min Leicht
384 kcal, 15 g Eiweiß, 41 g Kohlenhydrate
Mini Kürbis-Ziegenkäse-Quiche
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50 Min Leicht
166 kcal, 9 g Eiweiß, 2 g Kohlenhydrate
Blumenkohl-Burger mit Kichererbsenmehl
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25 Min Leicht
418 kcal, 17 g Eiweiß, 34 g Kohlenhydrate
Rote Bete Gazpacho
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5 Min Leicht
286 kcal, 17 g Eiweiß, 28 g Kohlenhydrate
Blumenkohl-Kichererbsen-Curry
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30 Min Leicht
711 kcal, 22 g Eiweiß, 58 g Kohlenhydrate
Love at first Bite: Purple Quinoa Bowl
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45 Min Leicht
660 kcal, 13 g Eiweiß, 74 g Kohlenhydrate
Rainbow Wintergemüse mit Cashew-Dressing
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115 Min Mittel
509 kcal, 20 g Eiweiß, 43 g Kohlenhydrate
Summer Rolls mit Wintergemüse vom Wochenmarkt
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45 Min Mittel
164 kcal, 5 g Eiweiß, 18 g Kohlenhydrate
Green Vital – Gemüse-Smoothie und einer Extraportion Protein
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10 Min Leicht
318 kcal, 13 g Eiweiß, 45 g Kohlenhydrate
Asiatische Gemüsepfanne mit Kichererbsennudeln
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25 Min Leicht
581 kcal, 24 g Eiweiß, 64 g Kohlenhydrate
Superfood Expertin Susanna Bingemer: Proteinbombe Quinoa als Quiche
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120 Min Mittel
360 kcal, 13 g Eiweiß, 41 g Kohlenhydrate
Frühstücks-Smoothie mit Supergreens
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12 Min Leicht
230 kcal, 4 g Eiweiß, 37 g Kohlenhydrate
Avocado Smoothie mit Gerstengras – das grüne Wunder
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10 Min Leicht
303 kcal, 9 g Eiweiß, 7 g Kohlenhydrate
Blumenkohl, Fenchel und Linsen – Röstgemüse aus dem Ofen
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30 Min Leicht
485 kcal, 26 g Eiweiß, 46 g Kohlenhydrate