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Aufwand
Rote Bete Pesto an low carb Pasta
Rote Bete Pesto an low carb Pasta
7 Min Leicht
260 kcal, 12.5 g Eiweiß, 9.8 g Kohlenhydrate
Vegane Sommerrollen mit Erdnusssauce
Vegane Sommerrollen mit Erdnusssauce
5 Min Leicht
66 kcal, 3 g Eiweiß, 7 g Kohlenhydrate
Veganes Rezept Pad Thai
Veganes Rezept Pad Thai
20 Min Leicht
384 kcal, 15 g Eiweiß, 41 g Kohlenhydrate
Low Carb Carbonara vegetarisch
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20 Min Leicht
417 kcal, 27 g Eiweiß, 3 g Kohlenhydrate
Low Carb Bolognese – der italienische Klassiker noch besser
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55 Min Leicht
431 kcal, 33 g Eiweiß, 14 g Kohlenhydrate
Summer Rolls mit Wintergemüse vom Wochenmarkt
Summer Rolls mit Wintergemüse vom Wochenmarkt
45 Min Mittel
164 kcal, 5 g Eiweiß, 18 g Kohlenhydrate
Konjak-Nudeln mit Pak-choi & Gambas
Konjak-Nudeln mit Pak-choi & Gambas
20 Min Leicht
452 kcal, 21 g Eiweiß, 28 g Kohlenhydrate
Low Carb Hackbällchen mit Chia und Konjak-Pasta
Low Carb Hackbällchen mit Chia und Konjak-Pasta
30 Min Leicht
379 kcal, 35 g Eiweiß, 14 g Kohlenhydrate
Asiatische Nudelsuppe mit Konjak-Spaghetti
Asiatische Nudelsuppe mit Konjak-Spaghetti
17 Min Leicht
158 kcal, 7 g Eiweiß, 18 g Kohlenhydrate
Low Carb Bento Box für extra Power!
Low Carb Bento Box für extra Power!
20 Min Leicht
451 kcal, 34 g Eiweiß, 11 g Kohlenhydrate
Low Carb Spaghetti Carbonara
Low Carb Spaghetti Carbonara
20 Min Leicht
480 kcal, 24 g Eiweiß, 15 g Kohlenhydrate
Zoodles mit Kürbiskern-Pesto und Mozzarella
Zoodles mit Kürbiskern-Pesto und Mozzarella
17 Min Leicht
319 kcal, 16 g Eiweiß, 6 g Kohlenhydrate
Konjak-Spaghetti mit Shrimps, Zitrone & grünem Gemüse
Konjak-Spaghetti mit Shrimps, Zitrone & grünem Gemüse
13 Min Leicht
204 kcal, 21 g Eiweiß, 10 g Kohlenhydrate
Spicy Low Carb Noodle Bowl – frisch & leicht
Spicy Low Carb Noodle Bowl – frisch & leicht
25 Min Leicht
374 kcal, 44 g Eiweiß, 15 g Kohlenhydrate
Low Carb Rainbow Bowl mit Konjak-Nudeln
Low Carb Rainbow Bowl mit Konjak-Nudeln
19 Min Leicht
390 kcal, 8 g Eiweiß, 29 g Kohlenhydrate
Zucchini-Nudeln mit Avocado-Hanf-Pesto
Zucchini-Nudeln mit Avocado-Hanf-Pesto
15 Min Leicht
487 kcal, 10 g Eiweiß, 10 g Kohlenhydrate
Asiatische Nudel-Bowl mit Gemüse
Asiatische Nudel-Bowl mit Gemüse
25 Min Leicht
329 kcal, 13 g Eiweiß, 20 g Kohlenhydrate