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62 Rezepte
Herzhaft gefüllte Pfannkuchen

Herzhaft gefüllte Pfannkuchen

 60 Min    Leicht
283 kcal, 23 g Eiweiß, 12 g Kohlenhydrate
Vegane Ravioli mit Champignons

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 60 Min    Leicht
406 kcal, 12 g Eiweiß, 51 g Kohlenhydrate
Cookie-Sandwich mit Berry-Ice-Cream

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 50 Min    Leicht
237 kcal, 11 g Eiweiß, 14 g Kohlenhydrate
Vegetarische Tarte

Vegetarische Tarte

 50 Min    Leicht
324 kcal, 15 g Eiweiß, 25 g Kohlenhydrate
Vegetarische Grillspieße

Vegetarische Grillspieße

 20 Min    Leicht
123 kcal, 6 g Eiweiß, 11 g Kohlenhydrate
Rentier-Kekse

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 35 Min    Leicht
27 kcal, 1 g Eiweiß, 3 g Kohlenhydrate
Sandwich-Rezept mit Falafel

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 20 Min    Leicht
167 kcal, 11 g Eiweiß, 9 g Kohlenhydrate
Glutenfreie Pizza mit buntem Gemüse

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 31 Min    Leicht
567 kcal, 35 g Eiweiß, 50 g Kohlenhydrate
Zuckerfreie Mandelkekse

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 60 Min    Leicht
89 kcal, 8 g Eiweiß, 23 g Kohlenhydrate
Vegetarische Vorspeise mit Hummus

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 70 Min    Leicht
134 kcal, 10 g Eiweiß, 6 g Kohlenhydrate
Pasta-Salat mit Feta und Tomaten

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 13 Min    Leicht
417 kcal, 17 g Eiweiß, 7 g Kohlenhydrate
Haselnuss-Pralinen mit Macadamia-Kern

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 10 Min    Leicht
97 kcal, 3 g Eiweiß, 4 g Kohlenhydrate
Proteinreiches Fitness-Sandwich

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 25 Min    Leicht
160 kcal, 14 g Eiweiß, 2 g Kohlenhydrate
Pizza mit Ziegenkäse

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 50 Min    Leicht
739 kcal, 55 g Eiweiß, 13 g Kohlenhydrate
Protein Frittata – Das Omelette mit dem Extra-Kick

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 25 Min    Leicht
508 kcal, 38 g Eiweiß, 17 g Kohlenhydrate
Mediteraner Nudelsalat - ohne Mayonnaise

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 25 Min    Leicht
573 kcal, 19 g Eiweiß, 45 g Kohlenhydrate
Linsenbolognese vegan und einfach köstlich

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 40 Min    Leicht
577 kcal, 38 g Eiweiß, 83 g Kohlenhydrate
Chick Pea Spirelli Salat

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 25 Min    Leicht
500 kcal, 14 g Eiweiß, 30 g Kohlenhydrate
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