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Ernährungsform
Kochen
Backen & Süßes
Aufwand
Schokotrüffel-Herzen
20 Min
Leicht
39 kcal, 2 g Eiweiß, 4 g Kohlenhydrate
Falafel-Bruschetta mit Tomaten
30 Min
Leicht
166 kcal, 12 g Eiweiß, 15 g Kohlenhydrate
Bunte Pana cotta im Glas
30 Min
Leicht
119 kcal, 5 g Eiweiß, 9 g Kohlenhydrate
Smashed Potatoes mit Avocadocreme
40 Min
Leicht
450 kcal, 8 g Eiweiß, 57 g Kohlenhydrate
Arme Ritter aus dem Ofen
15 Min
Leicht
335 kcal, 6 g Eiweiß, 38 g Kohlenhydrate
Gefüllte Pfannkuchen mit Schokolade
25 Min
Leicht
309 kcal, 12 g Eiweiß, 51 g Kohlenhydrate
Vegane Bananenkekse ohne Zucker
40 Min
Leicht
259 kcal, 8 g Eiweiß, 37 g Kohlenhydrate
Vegane Mousse au Chocolat mit Orange
15 Min
Leicht
175 kcal, 3 g Eiweiß, 12 g Kohlenhydrate
Pancakes mit Apfel
20 Min
Leicht
114 kcal, 4 g Eiweiß, 12 g Kohlenhydrate
Ingwershot mit Zitrone
10 Min
Leicht
1 kcal, Eiweiß, 0.1 g Kohlenhydrate
Zuckerfreie Mandelkekse
60 Min
Leicht
89 kcal, 8 g Eiweiß, 23 g Kohlenhydrate
Linsenbolognese vegan und einfach köstlich
40 Min
Leicht
577 kcal, 38 g Eiweiß, 83 g Kohlenhydrate
Veganer Nudelsalat mit süßem Senf-Dressing
20 Min
Leicht
769 kcal, 30 g Eiweiß, 74 g Kohlenhydrate
Mediteraner Nudelsalat - ohne Mayonnaise
25 Min
Leicht
573 kcal, 19 g Eiweiß, 45 g Kohlenhydrate
Sandwich-Rezept mit Falafel
20 Min
Leicht
167 kcal, 11 g Eiweiß, 9 g Kohlenhydrate
Vegetarische Tarte
50 Min
Leicht
324 kcal, 15 g Eiweiß, 25 g Kohlenhydrate
Vegetarische Grillspieße
20 Min
Leicht
123 kcal, 6 g Eiweiß, 11 g Kohlenhydrate
Heidelbeerkuchen-Rezept
50 Min
Leicht
179 kcal, 5 g Eiweiß, 24 g Kohlenhydrate