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22 Rezepte
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Aufwand
Rainbow Wintergemüse mit Cashew-Dressing

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 115 Min    Mittel
509 kcal, 20 g Eiweiß, 43 g Kohlenhydrate
Rezept für veganen Flammkuchen

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 40 Min    Leicht
389 kcal, 24 g Eiweiß, 17 g Kohlenhydrate
Veganer Bao-Burger mit Tofu

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 5 Min    Leicht
330 kcal, 12 g Eiweiß, 44 g Kohlenhydrate
Erdbeertorte ohne Backen

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 140 Min    Mittel
461 kcal, 12 g Eiweiß, 20 g Kohlenhydrate
Falscher Kartoffelsalat - Low Carb Rezept

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 25 Min    Leicht
186 kcal, 2 g Eiweiß, 10 g Kohlenhydrate
Protein-Milchreis ohne Zucker und ohne Milch

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 35 Min    Leicht
609 kcal, 27 g Eiweiß, 111 g Kohlenhydrate
Kokos-Dessert mit Mango

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 6 Min    Leicht
212 kcal, 6 g Eiweiß, 22 g Kohlenhydrate
Veganer Vanille-Porridge

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 12 Min    Leicht
234 kcal, 21 g Eiweiß, 26 g Kohlenhydrate
Selbstgemachte Schokopralinen

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 10 Min    Leicht
60 kcal, 2 g Eiweiß, 4 g Kohlenhydrate
Schoko-Protein-Pudding mit Haselnüssen

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 15 Min    Leicht
205 kcal, 16 g Eiweiß, 7 g Kohlenhydrate
Schokoeier selber machen

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 30 Min    Leicht
71 kcal, 2 g Eiweiß, 5 g Kohlenhydrate
BEAVITA Kartoffelsuppe mit Möhren

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 20 Min    Leicht
318 kcal, 14 g Eiweiß, 44 g Kohlenhydrate
Erdbeertorte - mit Mandel-Mascarpone-Creme

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 40 Min    Mittel
218 kcal, 6 g Eiweiß, 22 g Kohlenhydrate
Porridge mit Zimt

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 25 Min    Leicht
717 kcal, 20 g Eiweiß, 73 g Kohlenhydrate
Kuchen mit Erdnussbutter und Apfelrosen

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 65 Min    Leicht
174 kcal, 5 g Eiweiß, 28 g Kohlenhydrate
Orangen-Porridge

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 10 Min    Leicht
322 kcal, 19 g Eiweiß, 34 g Kohlenhydrate
Schoko-Bananen-Porridge

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 7 Min    Leicht
622 kcal, 27 g Eiweiß, 57 g Kohlenhydrate
Berliner Pfannkuchen vegan und selbst gebacken!

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 50 Min    Leicht
365 kcal, 7 g Eiweiß, 47 g Kohlenhydrate
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