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32 Rezepte
Konjak-Nudeln in der Low Carb Buddha Bowl

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 20 Min    Leicht
476 kcal, 15 g Eiweiß, 18 g Kohlenhydrate
Ramen-Rezept - vegan

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 20 Min    Leicht
236 kcal, 15 g Eiweiß, 13 g Kohlenhydrate
Vegane Kimchi Pancakes

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 15 Min    Leicht
174 kcal, 7 g Eiweiß, 27 g Kohlenhydrate
Asiatische Gemüsepfanne mit Kichererbsennudeln

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 25 Min    Leicht
581 kcal, 24 g Eiweiß, 64 g Kohlenhydrate
Asian Cucumber Salad

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 20 Min    Leicht
182 kcal, 6 g Eiweiß, 21 g Kohlenhydrate
Marktfrisches Gartengemüse aus dem Wok mit Konjak-Reis

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 16 Min    Leicht
251 kcal, 5 g Eiweiß, 22 g Kohlenhydrate
Spicy Low Carb Noodle Bowl – frisch & leicht

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 25 Min    Leicht
342 kcal, 34 g Eiweiß, 8 g Kohlenhydrate
Konjak-Spaghetti mit Shrimps, Zitrone & grünem Gemüse

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 13 Min    Leicht
209 kcal, 21 g Eiweiß, 10 g Kohlenhydrate
Asiatische Nudelsuppe mit Konjak-Spaghetti

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 17 Min    Leicht
152 kcal, 7 g Eiweiß, 13 g Kohlenhydrate
Pad Thai selber machen

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 15 Min    Leicht
291 kcal, 15 g Eiweiß, 14 g Kohlenhydrate
Reis mit Erdnusssauce & Tempeh

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 20 Min    Leicht
351 kcal, 29 g Eiweiß, 9 g Kohlenhydrate
Kalorienarme Spaghetti-Gemüsepfanne

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 20 Min    Leicht
173 kcal, 6 g Eiweiß, 12 g Kohlenhydrate
Baked Sushi ohne Fisch

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 25 Min    Leicht
120 kcal, 8 g Eiweiß, 3 g Kohlenhydrate
Rezept für veganes Kimchi

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 15 Min    Leicht
69 kcal, 3 g Eiweiß, 12 g Kohlenhydrate
Vegane Sommerrollen mit Erdnusssauce

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 5 Min    Leicht
40 kcal, 2 g Eiweiß, 4 g Kohlenhydrate
Veganes Rezept Pad Thai

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 20 Min    Leicht
330 kcal, 13 g Eiweiß, 33 g Kohlenhydrate
Asiatische Nudel-Bowl mit Gemüse

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 25 Min    Leicht
378 kcal, 13 g Eiweiß, 21 g Kohlenhydrate
Mandu - Koreanische Maultaschen mit Sojasaucen-Dip

Mandu - Koreanische Maultaschen mit Sojasaucen-Dip

 57 Min    Mittel
58 kcal, 3 g Eiweiß, 7 g Kohlenhydrate
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