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17 Rezepte
Kokos-Dessert mit Mango

Kokos-Dessert mit Mango

 6 Min    Leicht
212 kcal, 6 g Eiweiß, 22 g Kohlenhydrate
Low Carb Vanillepudding

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 125 Min    Leicht
224 kcal, 25 g Eiweiß, 4 g Kohlenhydrate
Schoko-Protein-Pudding mit Haselnüssen

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 15 Min    Leicht
205 kcal, 16 g Eiweiß, 7 g Kohlenhydrate
Rezept für eine Frühstücks-Bowl mit Kokos

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 5 Min    Leicht
356 kcal, 31 g Eiweiß, 32 g Kohlenhydrate
Vegan Crème Brûlée

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 10 Min    Leicht
190 kcal, 1 g Eiweiß, 15 g Kohlenhydrate
Protein Mousse au Chocolat

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 195 Min    Leicht
377 kcal, 15 g Eiweiß, 30 g Kohlenhydrate
Zitronen-Quark-Creme

Zitronen-Quark-Creme

 4 Min    Leicht
302 kcal, 39 g Eiweiß, 20 g Kohlenhydrate
Panna Cotta mit Erdbeeren

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 35 Min    Leicht
145 kcal, 2 g Eiweiß, 45 g Kohlenhydrate
Protein-Quarkauflauf

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 40 Min    Leicht
289 kcal, 41 g Eiweiß, 27 g Kohlenhydrate
Schoko-Quark-Creme mit Cocoa Nibs

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 5 Min    Leicht
218 kcal, 24 g Eiweiß, 14 g Kohlenhydrate
Crème Brûlée selber machen

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 75 Min    Leicht
203 kcal, 13 g Eiweiß, 22 g Kohlenhydrate
Salted Caramel Joghurtcreme

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 25 Min    Leicht
214 kcal, 7 g Eiweiß, 32 g Kohlenhydrate
Chia-Pudding mit Haselnüssen und Protein-Kick

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 5 Min    Leicht
307 kcal, 40 g Eiweiß, 17 g Kohlenhydrate
Mousse au chocolat ohne Zucker

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 10 Min    Leicht
237 kcal, 10 g Eiweiß, 7 g Kohlenhydrate
Chia Pudding - vegan & proteinreich

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 65 Min    Leicht
139 kcal, 10 g Eiweiß, 2 g Kohlenhydrate
Low Carb Tiramisu im Glas

Low Carb Tiramisu im Glas

 20 Min    Leicht
280 kcal, 34 g Eiweiß, 8 g Kohlenhydrate
Protein-Vanille-Pudding

Protein-Vanille-Pudding

 4 Min    Leicht
171 kcal, 24 g Eiweiß, 3 g Kohlenhydrate
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