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32 Rezepte
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Ernährungsform
Kochen
Veganes Eis selbstgemacht
30 Min
Leicht
170 kcal, 3 g Eiweiß, 6 g Kohlenhydrate
Rezept für Spirulina-Eis
10 Min
Leicht
339 kcal, 6 g Eiweiß, 39 g Kohlenhydrate
Frozen Yogurt selber machen
20 Min
Leicht
154 kcal, 14 g Eiweiß, 18 g Kohlenhydrate
Nicecream Schoko
15 Min
Leicht
140 kcal, 7 g Eiweiß, 16 g Kohlenhydrate
Eis-Sandwich mit Vanille-Nicecream
23 Min
Leicht
381 kcal, 24 g Eiweiß, 23 g Kohlenhydrate
Cookie-Sandwich mit Berry-Ice-Cream
50 Min
Leicht
237 kcal, 11 g Eiweiß, 14 g Kohlenhydrate
Vegan Popsicle – Kokosmus trifft Superfoods
15 Min
Leicht
110 kcal, 1 g Eiweiß, 5 g Kohlenhydrate
Kokos-Wassermelonen-Sorbet
185 Min
Leicht
316 kcal, 3 g Eiweiß, 38 g Kohlenhydrate
Erdbeer-Joghurt-Eis am Stiel
10 Min
Leicht
46 kcal, 2 g Eiweiß, 3 g Kohlenhydrate
Avocado-Schoko-Eis
15 Min
Leicht
183 kcal, 8 g Eiweiß, 12 g Kohlenhydrate
Erdbeertorte ohne Backen
140 Min
Mittel
461 kcal, 12 g Eiweiß, 20 g Kohlenhydrate
Kokosmilch-Eis mit Blaubeeren
15 Min
Leicht
190 kcal, 3 g Eiweiß, 12 g Kohlenhydrate
Kirsch-Schoko Smoothie Bowl mit Banane
7 Min
Leicht
317 kcal, 5 g Eiweiß, 51 g Kohlenhydrate
Iced Tea Popsicles
5 Min
Leicht
27 kcal, 3 g Eiweiß, 3 g Kohlenhydrate
Cold Chocolate ohne Zucker
5 Min
Leicht
109 kcal, 18 g Eiweiß, 5 g Kohlenhydrate
Veganes Erdnusseis am Stil
30 Min
Leicht
199 kcal, 3 g Eiweiß, 5 g Kohlenhydrate
Iced Kurkuma Latte – der neue Trend für Chai-Fans
10 Min
Leicht
110 kcal, 1 g Eiweiß, 4 g Kohlenhydrate
Schokoeis am Stiel
10 Min
Leicht
74 kcal, 4 g Eiweiß, 4 g Kohlenhydrate