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153 Rezepte
Schokokuchen mit Cremefüllung

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191 kcal, 8 g Eiweiß, 23 g Kohlenhydrate
Panna Cotta ohne Zucker

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 18 Min    Leicht
196 kcal, 3 g Eiweiß, 21 g Kohlenhydrate
Frozen Yogurt selber machen

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 20 Min    Leicht
154 kcal, 14 g Eiweiß, 18 g Kohlenhydrate
Erdbeersmoothie

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 15 Min    Leicht
138 kcal, 13 g Eiweiß, 13 g Kohlenhydrate
Nicecream Schoko

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 15 Min    Leicht
140 kcal, 7 g Eiweiß, 16 g Kohlenhydrate
Baked Protein Bars

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 20 Min    Leicht
238 kcal, 16 g Eiweiß, 38 g Kohlenhydrate
Crumble mit gefrorenen Beeren

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 45 Min    Leicht
177 kcal, 11 g Eiweiß, 14 g Kohlenhydrate
Bliss Balls Rezept für Weihnachten

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 15 Min    Leicht
52 kcal, 2 g Eiweiß, 5 g Kohlenhydrate
Weihnachtliche Pancakes backen

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 20 Min    Leicht
223 kcal, 16 g Eiweiß, 25 g Kohlenhydrate
Rentier-Kekse

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 35 Min    Leicht
27 kcal, 1 g Eiweiß, 3 g Kohlenhydrate
Chocolate Chip Pancakes

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 10 Min    Leicht
344 kcal, 18 g Eiweiß, 35 g Kohlenhydrate
Smoothie Bowl mit Himbeeren & Joghurt

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 5 Min    Leicht
290 kcal, 28 g Eiweiß, 25 g Kohlenhydrate
Süßer Tassenkuchen - ohne Ei & ohne Zucker

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 7 Min    Leicht
382 kcal, 17 g Eiweiß, 20 g Kohlenhydrate
Fluffige Protein-Pancakes mit Vanille

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 15 Min    Leicht
272 kcal, 44 g Eiweiß, 24 g Kohlenhydrate
Vegan Crème Brûlée

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 10 Min    Leicht
190 kcal, 1 g Eiweiß, 15 g Kohlenhydrate
Eis-Sandwich mit Vanille-Nicecream

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 23 Min    Leicht
381 kcal, 24 g Eiweiß, 23 g Kohlenhydrate
Pfannkuchentorte mit Kichererbsenmehl

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 20 Min    Leicht
311 kcal, 20 g Eiweiß, 32 g Kohlenhydrate
French Toast ohne Ei

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 10 Min    Leicht
517 kcal, 16 g Eiweiß, 52 g Kohlenhydrate
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