141 Rezepte
Ernährungsform
Backen & Süßes
Aufwand

Superfood Müsli-Bowl mit Acai
10 Min
Leicht
432 kcal, 31 g Eiweiß, 59 g Kohlenhydrate

Rezept für Spirulina-Eis
10 Min
Leicht
339 kcal, 6 g Eiweiß, 39 g Kohlenhydrate

Gruselige Erdbeer-Geister für Halloween
5 Min
Leicht
263 kcal, 9 g Eiweiß, 19 g Kohlenhydrate

Zuckerfreie Mandelkekse
60 Min
Leicht
89 kcal, 8 g Eiweiß, 23 g Kohlenhydrate

Mandelkekse mit Schokofüllung
32 Min
Leicht
96 kcal, 6 g Eiweiß, 5 g Kohlenhydrate

Beef Steak mit Gemüse vom Grill
40 Min
Leicht
536 kcal, 47 g Eiweiß, 19 g Kohlenhydrate

Virgin-Mojito-Rezept
20 Min
Leicht
66 kcal, 1 g Eiweiß, 8 g Kohlenhydrate

Protein-Nudelsalat
15 Min
Leicht
338 kcal, 24 g Eiweiß, 26 g Kohlenhydrate

Moscow Mule - alkoholfrei & erfrischend
2 Min
Leicht
51 kcal, 1 g Eiweiß, 6 g Kohlenhydrate

Low Carb Flammkuchen mit Kürbis
50 Min
Leicht
548 kcal, 34 g Eiweiß, 18 g Kohlenhydrate

Gemüse-Pfannkuchen mit Käse
20 Min
Leicht
279 kcal, 19 g Eiweiß, 15 g Kohlenhydrate

Peanutbutter Balls
10 Min
Leicht
84 kcal, 1 g Eiweiß, 13 g Kohlenhydrate

Blumenkohl-Wings Rezept
40 Min
Leicht
175 kcal, 14 g Eiweiß, 16 g Kohlenhydrate

Low Carb Rainbow Bowl mit Konjak-Nudeln
19 Min
Leicht
461 kcal, 9 g Eiweiß, 30 g Kohlenhydrate

Spicy Low Carb Noodle Bowl – frisch & leicht
25 Min
Leicht
342 kcal, 34 g Eiweiß, 8 g Kohlenhydrate

Konjak-Spaghetti mit Shrimps, Zitrone & grünem Gemüse
13 Min
Leicht
209 kcal, 21 g Eiweiß, 10 g Kohlenhydrate

Low Carb Spaghetti Carbonara
20 Min
Leicht
514 kcal, 24 g Eiweiß, 15 g Kohlenhydrate

Asiatische Nudelsuppe mit Konjak-Spaghetti
17 Min
Leicht
152 kcal, 7 g Eiweiß, 13 g Kohlenhydrate