228 Rezepte
Ernährungsform
Kochen
Saison
Aufwand
nu3 Superfood Punsch
10 Min
Leicht
260 kcal, 2 g Eiweiß, 53 g Kohlenhydrate
Overnight Oats mit Apfel und Zimt
5 Min
Leicht
434 kcal, 12 g Eiweiß, 66 g Kohlenhydrate
Schoko Overnight Oats mit Mandeln
5 Min
Leicht
587 kcal, 19 g Eiweiß, 59 g Kohlenhydrate
Zucchini-Nudeln mit Avocado-Hanf-Pesto
15 Min
Leicht
487 kcal, 10 g Eiweiß, 10 g Kohlenhydrate
Vegetarische Maultaschen - Rezept mit Spinat
70 Min
Leicht
518 kcal, 27 g Eiweiß, 69 g Kohlenhydrate
Chia Pudding - vegan & proteinreich
65 Min
Leicht
139 kcal, 10 g Eiweiß, 2 g Kohlenhydrate
Gemüsespieße - mariniert mit Kurkuma
30 Min
Leicht
89 kcal, 2 g Eiweiß, 5 g Kohlenhydrate
Cookie-Dough-Eis
10 Min
Leicht
533 kcal, 9 g Eiweiß, 18 g Kohlenhydrate
Avocado Eis mit Banane
185 Min
Leicht
331 kcal, 3 g Eiweiß, 47 g Kohlenhydrate
Schwarzes Vanilleeis mit Aktivkohle
370 Min
Leicht
314 kcal, 6 g Eiweiß, 11 g Kohlenhydrate
Low Carb Avocado-Tomaten-Salat
20 Min
Leicht
341 kcal, 24 g Eiweiß, 13 g Kohlenhydrate
Protein-Vanille-Pudding
4 Min
Leicht
171 kcal, 24 g Eiweiß, 3 g Kohlenhydrate