Protein-Smoothie-Bowl

Name: Protein-Smoothie-Bowl
Cook time: 5 min
Yield: 1 Portion
Cuisine: High Protein
Ingredients: 3 EL nu3 Fit Shake, Erdbeer-Joghurt; 300 ml Mandelmilch; Beerenmischung (TK); 1 Banane

Vorbereitungszeit 0

Zubereitungszeit 5 Minuten

Schwierigkeit Leicht

Die Protein-Smoothie-Bowl mit köstlichen Beeren und Banane macht dein Frühstück zu einem echten Highlight. Quasi ein Smoothie zum Löffeln, der nicht nur richtig gut schmeckt, sondern dank des Fit Shakes "Himbeer-Joghurt" auch reich an Protein ist. Das Rezept für unsere Protein-Smoothie-Bowl ist ganz leicht in nur 5 Minuten zubereitet. Perfekt auch für alle, die es morgens eilig haben!

Nährwerte pro Portion:

kcal

363

Eiweiß

26 g

Kohlenhydrate

30 g

Fett

10 g

Zutaten

Portionen

3 EL nu3 Fit Shake, Erdbeer-Joghurt
300 ml Mandelmilch, oder andere Flüssigkeit
Beerenmischung (TK), handvoll
1 Banane

Produkte zum Rezept

Nährwerttabelle

Nährstoffangabe	Pro Portion
Energie	363 kcal
Fett	10 g
Gesättigte Fettsäuren	-
Kohlenhydrate	30 g
Zucker	25 g
Eiweiß	26 g
Natrium	-
Ballaststoffe	8 g

Zubereitung

1 Alle Zutaten in einem Hochleistungsmixer gut vermengen bis eine homogene Masse entsteht.2 Je nach Vorliebe mit verschiedenem Obst, Kokosraspeln oder Nüssen dekorieren.

Nährwerttabelle

Nährstoffangabe	Pro Portion
Energie	363 kcal
Fett	10 g
Gesättigte Fettsäuren	-
Kohlenhydrate	30 g
Zucker	25 g
Eiweiß	26 g
Natrium	-
Ballaststoffe	8 g

Schlagwörter

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