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Cold Chocolate ohne Zucker
Vorbereitungszeit
5 Minuten
Zubereitungszeit
0
Schwierigkeit
Leicht
Wieso den Klassiker Hot Chocolate nicht einfach mal in kalt genießen? Genau das machen wir in unserem Rezept für kalten Kakao - eine Cold Chocolate sozusagen. So kannst du die Trink-Schokolade auch im Sommer genießen. Einfach mit Eiswürfeln und kaltem Wasser angerührt, kommt der Kakao sogar komplett ohne Zucker aus. Für den Schoko-Shake verwenden wir den nu3 Fit Cacao mit viel Protein - damit dein Schoko-Shake zum wahrhaftigen Protein-Chocolate-Drink wird.
Nährwerte pro Portion:
kcal
109
Eiweiß
18 g
Kohlenhydrate
5 g
Fett
2 g
Zutaten
- 30 g nu3 Fit Cacao
- 300 ml kaltes Wasser
- Eiswürfel
Nährwerttabelle
| Nährstoffangabe | Pro Portion |
|---|---|
| Energie | 109 kcal |
| Fett | 2 g |
| Gesättigte Fettsäuren | 1 g |
| Kohlenhydrate | 5 g |
| Zucker | 0.3 g |
| Eiweiß | 18 g |
| Natrium | - |
| Ballaststoffe | - |
Zubereitung
1
Kakao ins kalte Wasser einrühren und in einem Shaker glatt shaken.2
Mit Eiswürfeln servieren und nach Wunsch etwas Sahne on top.
