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Belebender Energy-Summer-Drink
Vorbereitungszeit
5 Minuten
Zubereitungszeit
0
Schwierigkeit
Leicht
Unser Summer-Drink-Rezept mischt das Fruchtige von einem Blueberry Ice Tea mit der Schärfe von Ingwer und der Erfrischung einer Zitrone. Durch den Mix mit Ginger Ale erhältst du mit unserem Eistee die ideale Erfrischung, um an einem heißen Sommertag zu überleben. Tiefgekühlte Blaubeeren kühlen das Getränk und neben Zitrone sorgt kalter Pfefferminztee für eine Wohltat, wenn die Sonne brennt. Mach dir dein perfektes Erfrischungsgetränk mit unserem Energy Eistee!
Nährwerte pro Portion:
kcal
15
Eiweiß
0.3 g
Kohlenhydrate
7 g
Fett
0.3 g
Zutaten
- 100 ml Ginger Ale, zuckerfrei
- 100 ml Pfefferminztee, kalt
- 25 g Blaubeeren (TK)
- 0,5 Bio Limette
- 1 TL nu3 Erythrit
- Crushed Ice
Nährwerttabelle
| Nährstoffangabe | Pro Portion |
|---|---|
| Energie | 15 kcal |
| Fett | 0.3 g |
| Gesättigte Fettsäuren | - |
| Kohlenhydrate | 7 g |
| Zucker | 2 g |
| Eiweiß | 0.3 g |
| Natrium | - |
| Ballaststoffe | 1 g |
Zubereitung
1
Für den Blueberry Ice Tea die tiefgekühlten Blaubeeren unten ins Glas geben.2
Mit Crushed Eis auffüllen.3
Ginger Ale und abgekühlten Pfefferminztee hinzugeben und den Energy Eistee mit einem Trinkhalm servieren.
