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Evelina

Evelina

Entdecke meine nu3 Favorites!

Hey,

ich bin Evelina und wohne im schönen Hannover! Ich bin Content Creator und studiere derzeit Wirtschaftspsychologie.

Gesunde Ernährung bedeutet für mich Balance. Frisch, vielfältig und lecker sollte es sein. Ich empfehle, dass man sich allgemein mit Lebensmitteln und dem, was man tagtäglich isst, gut auseinandersetzt. Mit dem Wissen im Hinterkopf kann man sich dann intuitiv und ausgewogen ernähren. Dabei würde ich immer raten, auf verarbeitete, überzuckerte und überfettete Lebensmittel zu verzichten.

Sportlich fit halte ich mich mittlerweile – leider – nur noch durch Krafttraining. Ich habe früher viel Leistungssport gemacht, welcher mir heute etwas fehlt. Ernährung spielt beim Fit halten eine wichtige Rolle, denn ein fitter Körper und ein gesunder Geist werden durch ein gesundes „Inneres“ gesteuert. Denn das, was wir konsumieren, macht uns und unsere Gesundheit letztendlich aus.

Liebe Grüße,

Evelina

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Das nu3 Vegan Protein 3K finde ich sehr lecker und es vereinfacht mir meine tägliche Proteinzufuhr.

Für den kleinen Hunger zwischendurch greife ich am liebsten zu den nu3 Fit Protein Muffins oder den nu3 Oat Energieriegeln. Sie liefern mir nicht nur schnell, sondern auch langanhaltende Energie und sind dadurch neben Alex und Havanero ein idealer Begleiter für ausgiebige Spaziergänge. Übrigens: 

Während oder nach dem Training trinke ich sehr gerne das fruchtige nu3 EAA-Pulver, um meinen Körper mit essentiellen Aminos und bestem Protein ideal zu versorgen. Und die veganen nu3 Omega-3-Kapseln dürfen auch nicht fehlen!

Übrigens: Auch Alex hat ein Paket mit seinen Lieblingsprodukten – nu3 Favorites von Alex – kreiert. Viel Spaß damit!

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