Hackbällchen mit Chia und Low Carb Pasta

Nichts geht über Klopse.  Spaghetti mit Fleischbällchen, da kann fast niemand widerstehen. Wir haben den Klassiker natürlich wieder optimiert: mit

Selbstgemachte Erdbeermarmelade mit Chia

Superfood im Einmachglas Dass Chiasamen sich toll in Müsli oder Chia Pudding mit Früchten zum Frühstück machen, ist lange

Power Protein Quark mit Mango Whey

Mit Power zum Erfolg! Ob vor oder nach dem Training – wir können uns ein Leben ohne Protein Shakes

Avocado-Sandwich mit gegrillter Zucchini

Adé, Butterstulle! Avocado Toast ist schon lange in aller Munde und ein Trend, der sich auch zu Hause einfach umsetzen

Chia Cracker mit Cashew-Gerstengras-Dip

Knuspriges Dip-Vergnügen Das darf bei keinem Grillabend oder Picknick fehlen: Chips und ein toller Dip! Bei uns gibt es

Matcha Bliss Balls – Superfood Snack der Extraklasse

Matcha, jenseits des Tees - schon lange kein Geheimnis mehr. Den Süsshunger am Nachmittag kennt jeder. Plötzlich ist er

6 Superfood-Snacks to go

Unterwegs zu sein, und nichts Frisches zu essen dabei zu haben, ist eine der grössten Herausforderungen für gesunde

Aus der Blogger Kitchen: Superfood Pavlova

Baiser in Bestform. Die Herkunft der Pavlova ist nicht eindeutig klar. Somit haben Australien und Neuseeland gleichermassen die Pavlova

Aus der Blogger Kitchen: Super Gingerbread Men

Gingerbread Men mit Super Power Wir lieben den Winter. Und wir lieben Weihnachten. Die perfekte Jahreszeit, um sich mit Superfoods zu

Brokkoli Quinoa Suppe – Superfood zum Aufwärmen

Eine Suppe, die es in sich hat. Die Tage werden kürzer und kälter. Es wird also Zeit für leckere

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