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323 Rezepte
Pfannkuchen mit Erdbeeren

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 15 Min    Leicht
50 kcal, 2 g Eiweiß, 4 g Kohlenhydrate
Weißer Schokoladenkuchen

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 7 Min    Leicht
286 kcal, 12 g Eiweiß, 36 g Kohlenhydrate
Kokos-Plätzchen

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 45 Min    Leicht
101 kcal, 4 g Eiweiß, 14 g Kohlenhydrate
Schokoeier selber machen

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 30 Min    Leicht
71 kcal, 2 g Eiweiß, 5 g Kohlenhydrate
Selbstgemachte Schokopralinen

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 10 Min    Leicht
60 kcal, 2 g Eiweiß, 4 g Kohlenhydrate
Gruselige Erdbeer-Geister für Halloween

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 5 Min    Leicht
263 kcal, 9 g Eiweiß, 19 g Kohlenhydrate
Süßkartoffel-Gnocchi-Rezept

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 20 Min    Leicht
423 kcal, 11 g Eiweiß, 80 g Kohlenhydrate
Süßkartoffel-Waffeln

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 30 Min    Leicht
306 kcal, 9 g Eiweiß, 52 g Kohlenhydrate
Winter-Cocktail alkoholfrei

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 10 Min    Leicht
140 kcal, 1 g Eiweiß, 31 g Kohlenhydrate
Post-Workout-Shake für mehr Power

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 3 Min    Leicht
588 kcal, 23 g Eiweiß, 30 g Kohlenhydrate
Spicy Low Carb Noodle Bowl – frisch & leicht

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 25 Min    Leicht
342 kcal, 34 g Eiweiß, 8 g Kohlenhydrate
Glutenfreies Schlemmerfrühstück - Teff-Waffeln!

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 15 Min    Leicht
393 kcal, 7 g Eiweiß, 34 g Kohlenhydrate
Grüne Protein Pancakes mit Spargel

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 30 Min    Leicht
317 kcal, 25 g Eiweiß, 16 g Kohlenhydrate
Wassermelonen-Smoothie mit Kokoswasser

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 10 Min    Leicht
293 kcal, 2 g Eiweiß, 52 g Kohlenhydrate
Süßer Tassenkuchen - ohne Ei & ohne Zucker

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 7 Min    Leicht
382 kcal, 17 g Eiweiß, 20 g Kohlenhydrate
Low Carb Shortbread-Rezept

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 20 Min    Leicht
108 kcal, 3 g Eiweiß, 5 g Kohlenhydrate
Blumenkohl-Burger mit Kichererbsenmehl

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 25 Min    Leicht
450 kcal, 17 g Eiweiß, 60 g Kohlenhydrate
Mini Cheesecake vegan

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 15 Min    Leicht
474 kcal, 9 g Eiweiß, 15 g Kohlenhydrate
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