Die kalte Jahreszeit ist die Zeit zum Schlemmen und Genießen. Und damit dein Winter so richtig super schmeckt, haben wir unser neues Lieblingsrezept mit der BEAVITA Vitalkost Plus, Vanilla-Chai kreiert. Dieser Chai Latte Protein Shake ist nicht nur unwiderstehlich gut, sondern bringt dir außerdem noch mehr Abwechslung in deinen Diätplan – so macht Abnehmen Spaß! Und das kombiniert der würzigen Note aus dem Kurkuma Pulver um die kalten Tage richtig genießen zu können. Probiere den Kurkuma Shake jetzt aus!
Kochzeit | 10 Minuten |
Portionen |
Glas
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Zutaten
- 57 g BEAVITA Vitalkost Plus, Vanilla Chai
- 150 ml warmes Wasser
- 150 ml Mandelmilch
- 1 TL nu3 Bio Kurkuma Pulver
Zutaten
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So geht's
- Vanilla Chai Pulver und Kurkuma in warmes Wasser rühren.
- Milch erhitzen und aufschäumen.
- Aufgeschäumte Milch zuerst in ein Glas schütten, danach die Vanille-Kurkuma-Chai-Mischung langsam in die Milch gießen.
Nährwertangaben
Kurkuma Latte Vanille für Wärme von Innen
Menge pro Portion
Kalorien 252
Kalorien aus Fetten 45
% vom Tagesbedarf*
Fett gesamt 5g
8%
gesättigte Fettsäuren 0.1g
1%
Natrium 395mg
16%
Kalium 531mg
15%
Kohlenhydrate gesamt 22g
7%
Ballaststoffe 9g
36%
Zucker 7g
Protein 23g
46%
Vitamin A
36%
Vitamin C
35%
Kalzium
28%
* Täglicher Bedarf (in Prozent) basierend auf einer 2000 Kalorien-Diät.