Egal zu welcher Tageszeit, dieser Smoothie versorgt dich mit purer Energie. Die Kombination aus Spinat, Grünkohl, Mango, Banane und Kiwi ist eine richtige Vitaminbombe. Kombiniert mit Hanfprotein und verschiedenen Gräser, steht deinem perfekten Start in den Tag nichts mehr im Wege. Falls du am Morgen noch  einen zusätzlichen Wachmacher brauchst, füge einfach noch einen Teelöffel Matcha Tee hinzufügen. Fertig ins dein Morning Booster!

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Green Vital Smoothie
Kochzeit 10 Minuten
Portionen
Portion
Zutaten
Kochzeit 10 Minuten
Portionen
Portion
Zutaten
So geht's
  1. Grünkohl und Spinat waschen.
  2. Banane, Mango und Kiwi schälen.
  3. alle Zutaten mit ca. 400 ml Wasser in einen Mixer geben und auf höchster Stufe für 30 Sekunden mixen bis alle Zutaten fein miteinander verbunden sind.
Nährwertangaben
Green Vital Smoothie
Menge pro Portion
Kalorien 318 Kalorien aus Fetten 18
% vom Tagesbedarf*
Fett gesamt 2g 3%
gesättigte Fettsäuren 0.1g 1%
Kohlenhydrate gesamt 45g 15%
Ballaststoffe 6g 24%
Zucker 2g
Protein 13g 26%
* Täglicher Bedarf (in Prozent) basierend auf einer 2000 Kalorien-Diät.