Low Carb Pancakes mit der Extraportion Protein

Kein perfektes Frühstück ohne Pancakes! Wenn das auch dein Lebensmotto ist und du nicht auf die amerikanischen Pfannkuchen verzichten kannst,

Snickers Torte – vegan und ohne Zucker

Diese Snickers Torte ist genau das Richtige für alle Liebhaber der gleichnamigen, nussigen Schokoriegel. Die Kombination aus Erdnussbuttercreme, Karamellsauce und

Frühstücks-Smoothie mit Supergreens

Dieses gesunde Smoothie Rezept hat nicht nur wenig Kalorien, sondern ist durch das Matcha-Pulver auch der perfekte Start in den

Spinat-Smoothie mit Kokoswasser

Beim Green Smoothie kommt es natürlich vor allem auf das "green" an, denn die grünen Blätter beinhalten einen hohen Anteil

Grüner Smoothie mit Spinat

„Green Smoothies“ (zu Deutsch: Grüne Smoothies) sind derzeit gefragter denn je. Diese Energie-Bomben geben insbesondere in Kombination mit Superfoods nicht

Asiatische Gemüsepfanne mit Kichererbsennudeln

Du liebst Asiatische Gemüsepfannen, aber möchtest nicht auf deine Portion Nudeln verzichten? Dann probiere es doch mal mit Spirelli aus Hülsenfrüchten,

Linsenbolognese vegan und einfach köstlich

Du kannst einfach nicht genug von Spaghetti Bolognese bekommen und bist auf der Suche nach etwas Abwechslung oder einer tollen

Kürbiskuchen Rezept – vegan und einfach

Pumpkin Pie ist ein amerikanischer Kürbiskuchen, der besonders gern zu Halloween, Thanksgiving und Weihnachten serviert wird. Mit unserem Kürbistarte Rezept

Protein-Milchreis ohne Zucker und ohne Milch

Vor allem in der kalten Jahreszeiten bietet es sich an einen warmen und cremigen Milchreis zuzubereiten. Ohne Reue gelingt dir

Low Carb Flammkuchen mit Kürbis

Wenn du dich Low Carb ernährst und trotzdem nicht auf deinen Kürbis Flammkuchen verzichten kannst, dann haben wir das perfekte

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