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Ernährungsform
Kochen
Backen & Süßes
Aufwand
Süßkartoffel-Brownies vegan & glutenfrei
80 Min
Leicht
72 kcal, 2 g Eiweiß, 8 g Kohlenhydrate
Süßkartoffel-Waffeln
30 Min
Leicht
306 kcal, 9 g Eiweiß, 52 g Kohlenhydrate
Glutenfreies Schlemmerfrühstück - Teff-Waffeln!
15 Min
Leicht
393 kcal, 7 g Eiweiß, 34 g Kohlenhydrate
Grüne Protein Pancakes mit Spargel
30 Min
Leicht
317 kcal, 25 g Eiweiß, 16 g Kohlenhydrate
Mini Cheesecake vegan
15 Min
Leicht
474 kcal, 9 g Eiweiß, 15 g Kohlenhydrate
Hummus Rezept mit Kurkuma und Acai
10 Min
Leicht
273 kcal, 14 g Eiweiß, 33 g Kohlenhydrate
Erdnussbutter-Hafer-Muffins ohne Mehl
60 Min
Leicht
214 kcal, 5 g Eiweiß, 22 g Kohlenhydrate
Vanille Protein-Waffeln
15 Min
Leicht
125 kcal, 11 g Eiweiß, 14 g Kohlenhydrate
Whey Cupcakes mit Avocado Frosting
45 Min
Leicht
253 kcal, 12 g Eiweiß, 10 g Kohlenhydrate
Vegane Burritos
35 Min
Leicht
818 kcal, 73 g Eiweiß, 71 g Kohlenhydrate
Vegane Erdbeertörtchen
50 Min
Leicht
183 kcal, 4 g Eiweiß, 13 g Kohlenhydrate
Low Carb Brot Rezept mit Quark
60 Min
Leicht
168 kcal, 19 g Eiweiß, 4 g Kohlenhydrate
Rezept für saftige Blondies
55 Min
Leicht
486 kcal, 16 g Eiweiß, 36 g Kohlenhydrate
Pasta-Salat mit Feta und Tomaten
13 Min
Leicht
417 kcal, 17 g Eiweiß, 7 g Kohlenhydrate
Zuckerfreie Mandelkekse
60 Min
Leicht
89 kcal, 8 g Eiweiß, 23 g Kohlenhydrate
Schokokuchen mit flüssigem Kern
19 Min
Leicht
290 kcal, 5 g Eiweiß, 31 g Kohlenhydrate
Clafoutis mit Kirschen
45 Min
Leicht
81 kcal, 3 g Eiweiß, 10 g Kohlenhydrate
Veganer Bao-Burger mit Tofu
5 Min
Leicht
330 kcal, 12 g Eiweiß, 44 g Kohlenhydrate