Low Carb Taboulé mit Harissa Dressing

So schmeckt das Mittelmeer Für alle mit Fernweh und Urlaubsfieber. Wir bringen das Mittelmeer zu uns mit diesem mediterranen Low

Haselnuss Whey Eis mit Nicecream

Eisbombe vs Proteinbombe Das eine schliesst das andere nicht aus! Protein Eis-Shake aus einer gehörigen Portion Eiweiss und das

Erdbeeren in Matcha Joghurt

Unsere Lieblings-Sommerfrucht mal anders Immernoch auf der Suche nach dem perfekten Sommersnack? Wir haben genau das richtige - Erdbeeren im

Low Carb Sellerie-Tortilla mit Paprika-Mandel-Dip

High Protein Snack oder leichtes Lunch Du magst kein Sellerie? Das lassen wir so nicht durchgehen! Mit Sellerie statt

Iced Coffee Whey Latte – Proteinreicher Eiskaffee

Der eiskalte Protein Shake, der es in sich hat. Protein und Koffein, kein zugesetzter Zucker und jede Menge Geschmack!

Aus der Blogger Kitchen: Nutella ohne Zucker

Nutella selber machen ist viel einfacher als man denkt! Für viele gehört es untrennbar zum perfekten Frühstück dazu: das

Süsskartoffel mit Moringa Zoodles und Maca Dressing

Vollgepackt mit den besten Superfoods Wir haben ihn nachgemacht, den neuesten Food Trend: gefüllte Süsskartoffeln. Wie immer, pimpen wir die

Quiche mit Erdmandelmehl, Chia & Schinken

Das perfekte Picknick Food Eine selbstgebackene Quiche ist der perfekte Sommersnack fürs Wochenend-Picknick oder für die herzhafte Lunchbox zur Arbeit.

Pizza aus Wassermelone

Unser neues Lieblingsdessert für den Sommer Pizza neu erfunden - saftig, frisch und eiskalt. Erfrischende Wassermelone und knackige Sommerfrüchte. Die Vitamin-

Quinoa Tacos mit Kurkuma-Halloumi

Für den extra Energiekick am Taco Tuesday 'Taco Tuesday' ist lange schon DAS Dienstagsritual auf Instagram. Zu Recht! Denn in Tacos passt

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