Chia Fresca – der natürliche Energy Drink

Neuester Erfrischungstrend 2017 - Chia Wasser. In Mexiko und Zentralamerika ist es schon lange als Chia Fresca bekannt, und

Blumenkohl, Fenchel und Linsen – Röstgemüse aus dem Ofen

Schluss mit deftigen Braten, Plätzchen, Knödel & Co! Es ist Januar, und damit Zeit, frisch und leicht in die zweite

Moringa Smoothie – Grüne Power für den Tag

Green Superfood Smoothie blitzschnell zubereitet. Moringa ist das neue Superfood in 2017 und löst damit den Grünkohl, oder auch

Essbare Algen – Superfood aus dem Meer

2017 – das Jahr der natürlichen Superfoods Seaweed, Kelp, Wakame, Samphire oder auch Queller – überall dreht sich alles

Wakame – Japanischer Seetang-Salat

2017 - Food Trend Algen. Nicht nur für Sushi-Fans! Seetang als Salat ist das wohl bekannteste essbare Meeresgemüse, speziell in

Crunchy Chicken Satay – Street Food für zu Hause

Finger Food leicht gemacht. Satay ist in Südostasien allgegenwärtig. Zumeist werden marinierte Fleischspiesse gegrillt und mit würziger Erdnusssauce serviert. Die

Summer Rolls mit Wintergemüse vom Wochenmarkt

Frisches Finger Food in Bestform. Vietnamesische Sommerrollen sind besonders im Sommer eine leichte Mahlzeit, der niemand widerstehen kann. Aber

Tacos mit Kokoshuhn, Chia & Moringa-Salsa

Weihnachten mit Freunden - jenseits der Gans. Im Dezember jagt eine Weihnachtsparty die nächste, da ist es oftmals schwer, auf

Rainbow Wintergemüse mit Cashew-Dressing

Rainbow Ofengemüse statt Rainbow Bowl Im Winter gibt der Markt nicht so viel frische Gemüse her wie im Frühling,

nu3 Superfood Punsch

Oh, du Fröhliche! Adventszeit ist Zeit zum Schlemmen und Geniessen. Und damit deine Adventszeit so richtig super schmeckt, haben

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