LOW CARB

Entdecke Low Carb Food in allen Facetten: Superfood, Street Food oder Healthy Food – die besten essbaren Glücklichmacher

Beef Steak mit Gemüse vom Grill

Rumpsteak mit Grillgemüse - Gegrilltes Gemüse mit saftigem Beef-Steak und aromatischer Salsa – die

Rainbow Nudel Bowl

Rainbow Bowl mit Low Carb Nudeln - Rainbowl Bowls, oder auch Regenbogen Bowls genannt,

Low Carb Nudeln in der Buddha Bowl

Buddha Bowl mit knuspriger Zucchini und Tofu - Buddha Bowls liegen aktuell voll im

Low Carb Pancakes mit der Extraportion Protein

Kein perfektes Frühstück ohne Pancakes! Wenn das auch dein Lebensmotto ist und du nicht

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FRÜHSTÜCK

Starte in den Tag mit unseren leckeren Rezepten für dein Frühstück. Alle Rezepte sind einfach zubereitet und vollgepackt mit den besten Zutaten. We Feed Your Happiness!

Frucht-Smoothie-Rezept – Pink Lady

Diese Frucht-Smoothie Rezept ist unschlagbar gut. Auf der einen Seite bekommst du die Frische

Aronia-Blaubeeren-Konfitüre

Aronia-Marmelade mit Blaubeeren - Du möchtest nicht mehr nur auf Marmelade aus dem Supermarkt

Veganer Osterzopf mit Superfood-Fruchtaufstrich

Osterzopf mit Superfood-Fruchtaufstrich - Ein lockerer und saftiger Hefezopf gehört zu Ostern einfach dazu.

Frühstücks-Smoothie mit Supergreens

Dieses gesunde Smoothie Rezept hat nicht nur wenig Kalorien, sondern ist durch das Matcha-Pulver

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FITNESS

Zu Urban Workouts gehört eine ausgewogene und proteinreiche Ernährung. Unsere neuesten Fitness-Rezepte für dich:

Protein-Milchreis ohne Zucker und ohne Milch

Vor allem in der kalten Jahreszeiten bietet es sich an einen warmen und cremigen

Low Carb Hähnchenbrust mit Erdnussbutter und Reis

Köstliche Hähnchenbrust mit Reis, aber keine unnötigen Kalorien. Glaubst du nicht? Geht aber mit

Post-Workout-Shake für mehr Power

Nussiger Post-Workout-Shake - Dieser Post-Workout-Shake ist der perfekte Regenerationsdrink nach dem Training! In unserem

Vegan Protein-Shake – Mehr Power dank Hanfprotein & Erdnussbutter

Wenn du nicht nur Wert auf Geschmack legst, sondern auch auf die richtigen Inhaltsstoffe,

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nu3KITCHEN TALK

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Frucht-Smoothie-Rezept – Pink Lady

Diese Frucht-Smoothie Rezept ist unschlagbar gut. Auf der einen Seite bekommst du die Frische

Quinoa-Patties mit Lachs und Karotten

Süßkartoffel-Quinoa-Patties - Fluffige Süßkartoffel-Quinoa-Patties mit Lachs an würzigem Moringa-Dip. Klingt köstlich? Ist es auch!

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