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Dein Tag mit nu3

Pures Glück: dein Tag mit nu3

Intelligente Ernährung für deinen Alltag

nu3 bietet intelligente Ernährung für jeden. Unsere Mission ist es, die Diät- und Sporternährung auf den Kopf zu stellen. Mit natürlichen Produkten, besten Nährstoffen und überzeugendem Geschmack bringen wir Transparenz und Intelligenz in deine Ernährung. Dank einer Vielzahl an cleveren Produkten, die sich leicht in deinen Tag integrieren lassen, kannst du dir etwas gönnen und gleichzeitig deine Ziele erreichen. Für ein gesünderes, besseres und einfach glücklicheres Leben.

Dank hilfreicher Tipps im nu3Guide, raffinierter Rezepte in der nu3Kitchen und zahlreicher Produkte war es noch nie so einfach, die beste Version deiner selbst zu werden.

nu3 Fit Protein Müsli

7:30 Uhr – Dein Fitness-Frühstück mit dem Fit Müsli

Entdecke das Müsli 2.0: nu3 Fit Protein Müsli – glutenfrei, ohne Zuckerzusatz und zu 100 Prozent vegan. Es enthält weniger Kohlenhydrate und Zucker, dafür mehr Eiweiß und Ballaststoffe als andere Müslis. Die Kombination aus Sojaflocken, Hanfsamen und Mandeln sowie Chips aus Zartbitterschokolade, koffeinhaltigen Crunchies und Superfoods macht das Müsli mit optimalen Nährwerten zum perfekten Frühstück für Sportler*innen und alle, die sich proteinreich ernähren wollen. Das Beste daran: Es ist in drei leckeren Geschmacksrichtungen erhältlich: Berry Crunch, Cacao Crunch und Coconut Crunch.

nu3 Vegan Protein 3K

11 Uhr – Dein Workout mit dem Vegan Protein 3K

Was gibt es Besseres als einen köstlichen Protein-Shake, um dein Training zu optimieren? Mit nu3 Vegan Protein 3K profitierst du nicht nur von 21 Gramm Protein pro Shake, sondern auch von einem kompletten Aminosäurenprofil, das dich beim Aufbau deiner Muskeln unterstützt.

Die Kombination aus hochwertigem Erbsen-, Hanf- und Reisprotein garantiert eine optimale pflanzliche Eiweißversorgung, vor oder nach dem Training – 100 Prozent vegan, frei von Zucker, künstlichen Farb- und Aromastoffen.

nu3 Peanutbutter

12:30 Uhr – Deine vegane Mittagspause mit Erdnussbutter

Dein Mittagessen ist wichtig, um wieder zu Kräften zu kommen, aber es ist auch eine Gelegenheit, um Eiweiß zu tanken. Und was gibt es Köstlicheres als die beliebte nu3 Erdnussbutter? Zu 100 Prozent hergestellt aus frischen Erdnüssen enthält sie weder Zucker noch Salz. Und mit einem Gehalt von fast 30 Prozent ist sie eine hervorragende Quelle für pflanzliches Eiweiß, die du ohne schlechtes Gewissen naschen kannst. Auch wenn Erdnussbutter meist pur auf Toast oder für süße Rezepte verwendet wird, eignet sie sich ebenso perfekt für herzhafte Gerichte.

nu3 Fit Protein Creme

16 Uhr – Dein zuckerarmer Snack mit der Fit Protein Creme

Die üblichen Snacks sind dir zu zuckerhaltig? Entdecke die nu3 Fit Protein Creme! Dieser cremige Brotaufstrich enthält fast 21 Prozent hochwertiges Eiweiß und gleichzeitig 86 Prozent weniger Zucker als herkömmliche Produkte. Der Aufstrich ist palmöl- sowie glutenfrei und eignet sich perfekt als Ergänzung zum nu3 Fit Eiweißbrot, den nu3 Fit Pancakes oder als Topping für die nu3 Fit Protein Muffins.

Nicht nur die besondere Zusammensetzung, sondern auch der nussig-schokoladige Geschmack dank Kakao und Haselnüssen überzeugen auf ganzer Linie.

nu3 Fit Pancakes

19 Uhr – Dein Low Carb-Abendessen mit den Fit Pancakes

Nach einem langen Tag hast du Lust auf eine gesunde Mahlzeit, die einfach zuzubereiten ist und gleichzeitig gut schmeckt? Dann sind die nu3 Fit Pancakes genau das Richtige für dich. Tapioka-, Reis- und Mandelmehl sind die Hauptzutaten der Backmischung, die 50 Prozent weniger Kohlenhydrate, aber doppelt so viel Eiweiß als herkömmliche Produkte enthält. Glutenfrei, eiweißreich (28 Gramm) und zuckerarm – die Fit Pancakes haben es in sich. Und das Beste: Sie sind sowohl in einer süßen als auch in einer herzhaften Variante erhältlich.

Noch besser: Eine Woche mit nu3

Für alle, denen ein Tag mit nu3 nicht reicht, haben wir einen Ernährungsplan mit gesunden und einfachen Rezepten für eine Woche erstellt.

Die Vorteile im Überblick:

  • 13 Rezepte für Frühstück, Mittag- & Abendessen
  • Inkl. 7 Snack-Ideen
  • Einfach & schnell zubereitet
  • Kostenloses PDF zum Ausdrucken [1,5 MByte]

Weitere leckere nu3 Rezepte

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