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8 Rezepte
Ernährungsform
Kochen
Backen & Süßes
Saison
Aufwand
Puffreis-Gläschen mit Haselnussmus
5 Min
Leicht
299 kcal, 11 g Eiweiß, 43 g Kohlenhydrate
Frische Früchte mit Kokos-Joghurt
10 Min
Leicht
445 kcal, 8 g Eiweiß, 51 g Kohlenhydrate
Arme Ritter aus dem Ofen
15 Min
Leicht
335 kcal, 6 g Eiweiß, 38 g Kohlenhydrate
Veganes Omelett
15 Min
Leicht
194 kcal, 6 g Eiweiß, 22 g Kohlenhydrate
Veganes Granola ohne raffinierten Zucker
40 Min
Leicht
246 kcal, 7 g Eiweiß, 9 g Kohlenhydrate
Cremiger Kürbis-Porridge
15 Min
Leicht
1200 kcal, 55 g Eiweiß, 137 g Kohlenhydrate
Schoko-Bananen-Porridge
7 Min
Leicht
622 kcal, 27 g Eiweiß, 57 g Kohlenhydrate
Bulletproof Coffee – ein etablierter Trend
2 Min
Leicht
143 kcal, 1 g Eiweiß, 0.1 g Kohlenhydrate