263 Rezepte
Ernährungsform
Backen & Süßes
Aufwand

Schokotrüffel-Herzen
20 Min
Leicht
39 kcal, 2 g Eiweiß, 4 g Kohlenhydrate

Smashed Potatoes mit Avocadocreme
40 Min
Leicht
450 kcal, 8 g Eiweiß, 57 g Kohlenhydrate

Sushi-Rollen aus Gurke
20 Min
Leicht
229 kcal, 11 g Eiweiß, 15 g Kohlenhydrate

Vegane Mousse au Chocolat mit Orange
15 Min
Leicht
175 kcal, 3 g Eiweiß, 12 g Kohlenhydrate

Superfood Müsli-Bowl mit Acai
10 Min
Leicht
432 kcal, 31 g Eiweiß, 59 g Kohlenhydrate

Ingwershot mit Zitrone
10 Min
Leicht
1 kcal, Eiweiß, 0.1 g Kohlenhydrate

Quinoa-Patties mit Lachs und Süßkartoffeln
45 Min
Leicht
586 kcal, 30 g Eiweiß, 66 g Kohlenhydrate

Süsskartoffel mit Moringa Zoodles und Maca Dressing
75 Min
Leicht
417 kcal, 8 g Eiweiß, 79 g Kohlenhydrate

Frühstücks-Smoothie mit Supergreens
12 Min
Leicht
230 kcal, 4 g Eiweiß, 37 g Kohlenhydrate

Superfood-Butternut-Lasagne mit Tortilla statt Pasta
75 Min
Leicht
667 kcal, 23 g Eiweiß, 91 g Kohlenhydrate

Süßkartoffel-Lachs-Pfanne
50 Min
Leicht
625 kcal, 35 g Eiweiß, 63 g Kohlenhydrate

Rezept für Kürbiscremesuppe
35 Min
Leicht
231 kcal, 8 g Eiweiß, 16 g Kohlenhydrate

Gruselige Erdbeer-Geister für Halloween
5 Min
Leicht
263 kcal, 9 g Eiweiß, 19 g Kohlenhydrate

Healthy Avocado Sandwich
50 Min
Leicht
402 kcal, 28 g Eiweiß, 13 g Kohlenhydrate

Puffreis-Gläschen mit Haselnussmus
5 Min
Leicht
299 kcal, 11 g Eiweiß, 43 g Kohlenhydrate

Tomaten-Gazpacho
15 Min
Leicht
190 kcal, 4 g Eiweiß, 15 g Kohlenhydrate

Mandelkekse mit Schokofüllung
32 Min
Leicht
96 kcal, 6 g Eiweiß, 5 g Kohlenhydrate

Linsenbolognese vegan und einfach köstlich
40 Min
Leicht
577 kcal, 38 g Eiweiß, 83 g Kohlenhydrate