140 Rezepte
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Ernährungsform
Backen & Süßes
Carbonara ohne Ei
20 Min
Leicht
536 kcal, 26 g Eiweiß, 21 g Kohlenhydrate
Spaghetti al Pomodoro
30 Min
Leicht
109 kcal, 1 g Eiweiß, 6 g Kohlenhydrate
Wraps mit Räucherlachs
20 Min
Leicht
531 kcal, 33 g Eiweiß, 43 g Kohlenhydrate
BEAVITA Tomaten-Reis-Suppe
15 Min
Leicht
269 kcal, 14 g Eiweiß, 33 g Kohlenhydrate
Spanische Tomatensuppe - kalt serviert
25 Min
Leicht
252 kcal, 13 g Eiweiß, 19 g Kohlenhydrate
BEAVITA Kartoffelsuppe mit Möhren
20 Min
Leicht
318 kcal, 14 g Eiweiß, 44 g Kohlenhydrate
Süßkartoffel-Nudeln mit Erdnuss-Kokos-Soße
25 Min
Leicht
591 kcal, 9 g Eiweiß, 67 g Kohlenhydrate
Rotkohl-Tarte
60 Min
Leicht
339 kcal, 16 g Eiweiß, 16 g Kohlenhydrate
Summer Rolls mit Wintergemüse vom Wochenmarkt
45 Min
Mittel
164 kcal, 5 g Eiweiß, 18 g Kohlenhydrate
Kürbissuppe mit Kartoffeln und Möhren
50 Min
Leicht
322 kcal, 13 g Eiweiß, 43 g Kohlenhydrate
Ziegenkäse-Tarte
45 Min
Leicht
208 kcal, 14 g Eiweiß, 13 g Kohlenhydrate
Paprika-Pasta mit Sahnesauce
30 Min
Leicht
649 kcal, 21 g Eiweiß, 74 g Kohlenhydrate
Poké Bowl Rezept mit frischem Fisch
20 Min
Leicht
790 kcal, 43 g Eiweiß, 54 g Kohlenhydrate
Konjak Bowl mit Garnelen
35 Min
Leicht
491 kcal, 30 g Eiweiß, 14 g Kohlenhydrate
Konjak-Nudeln mit Pak-choi & Gambas
20 Min
Leicht
488 kcal, 22 g Eiweiß, 15 g Kohlenhydrate
Low Carb Hackbällchen mit Chia und Konjak-Pasta
30 Min
Leicht
347 kcal, 35 g Eiweiß, 8 g Kohlenhydrate
Low Carb Bento Box für extra Power!
20 Min
Leicht
471 kcal, 33 g Eiweiß, 11 g Kohlenhydrate
Zoodles mit Kürbiskern-Pesto und Mozzarella
17 Min
Leicht
321 kcal, 16 g Eiweiß, 6 g Kohlenhydrate