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Ernährungsform
Backen & Süßes
Love at first Bite: Purple Quinoa Bowl
45 Min
Leicht
660 kcal, 13 g Eiweiß, 74 g Kohlenhydrate
Energy Balls – Rock ’n‘ Roll mit Peanut Butter
10 Min
Leicht
110 kcal, 3 g Eiweiß, 4 g Kohlenhydrate
Nuss Nougat Creme ohne Palmöl & Zucker
10 Min
Leicht
143 kcal, 3 g Eiweiß, 5 g Kohlenhydrate
Low Carb Quinoa Muffins – der Protein Snack
40 Min
Leicht
134 kcal, 10 g Eiweiß, 11 g Kohlenhydrate
Orientalischer Quinoa mit Berberitzen
50 Min
Leicht
815 kcal, 21 g Eiweiß, 96 g Kohlenhydrate
Knackfrischer Radieschen-Salat mit Quinoa
35 Min
Mittel
389 kcal, 12 g Eiweiß, 32 g Kohlenhydrate
Grüne Protein Pancakes mit Spargel
30 Min
Leicht
317 kcal, 25 g Eiweiß, 16 g Kohlenhydrate
Pizza aus Wassermelone
10 Min
Leicht
130 kcal, 1 g Eiweiß, 17 g Kohlenhydrate
Vanille Protein-Waffeln
15 Min
Leicht
103 kcal, 10 g Eiweiß, 14 g Kohlenhydrate
Dreierlei Tramezzini Rezepte
20 Min
Leicht
218 kcal, 10 g Eiweiß, 19 g Kohlenhydrate