170 Rezepte
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Ernährungsform
Kochen

Donut Eis
23 Min
Mittel
202 kcal, 8 g Eiweiß, 24 g Kohlenhydrate

Avocado Eis mit Banane
185 Min
Leicht
331 kcal, 3 g Eiweiß, 47 g Kohlenhydrate

Schwarzes Vanilleeis mit Aktivkohle
370 Min
Leicht
314 kcal, 6 g Eiweiß, 11 g Kohlenhydrate

Vanille Protein-Waffeln
15 Min
Leicht
103 kcal, 10 g Eiweiß, 14 g Kohlenhydrate

Erdbeer-Bananen-Protein-Shake
10 Min
Leicht
238 kcal, 22 g Eiweiß, 29 g Kohlenhydrate

Low Carb Tiramisu im Glas
20 Min
Leicht
280 kcal, 34 g Eiweiß, 8 g Kohlenhydrate

Protein-Vanille-Pudding
4 Min
Leicht
171 kcal, 24 g Eiweiß, 3 g Kohlenhydrate

Fruchtige BCAA-Popsicles
245 Min
Leicht
75 kcal, 3 g Eiweiß, 8 g Kohlenhydrate