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413 Rezepte
Chia Pudding - vegan & proteinreich

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 65 Min    Leicht
139 kcal, 10 g Eiweiß, 2 g Kohlenhydrate
Gemüsespieße - mariniert mit Kurkuma

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 30 Min    Leicht
89 kcal, 2 g Eiweiß, 5 g Kohlenhydrate
Oreo-Kekse - vegan und ohne Zucker

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 25 Min    Leicht
125 kcal, 3 g Eiweiß, 9 g Kohlenhydrate
Cookie-Dough-Eis

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 10 Min    Leicht
533 kcal, 9 g Eiweiß, 18 g Kohlenhydrate
Vegane Energy Balls mit Zitrone & Kokos

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 10 Min    Leicht
53 kcal, 1 g Eiweiß, 2 g Kohlenhydrate
Donut Eis

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 23 Min    Mittel
202 kcal, 8 g Eiweiß, 24 g Kohlenhydrate
Blaubeer-Tarte

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 40 Min    Leicht
207 kcal, 5 g Eiweiß, 22 g Kohlenhydrate
Vanille Protein-Waffeln

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 15 Min    Leicht
103 kcal, 10 g Eiweiß, 14 g Kohlenhydrate
Peanut Butter-Protein-Müsli

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 13 Min    Leicht
443 kcal, 37 g Eiweiß, 23 g Kohlenhydrate
Low Carb Avocado-Tomaten-Salat

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 20 Min    Leicht
341 kcal, 24 g Eiweiß, 13 g Kohlenhydrate
Protein-Vanille-Pudding

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 4 Min    Leicht
171 kcal, 24 g Eiweiß, 3 g Kohlenhydrate
Pfirsich-Eistee ohne weißen Zucker

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 22 Min    Leicht
90 kcal, 0.1 g Eiweiß, 21 g Kohlenhydrate
Dreierlei Tramezzini Rezepte

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 20 Min    Leicht
218 kcal, 10 g Eiweiß, 19 g Kohlenhydrate
Herzhafte Fit Pancakes mit Avocado

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 15 Min    Leicht
446 kcal, 22 g Eiweiß, 26 g Kohlenhydrate
Vegetarische Pizzasuppe

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 35 Min    Leicht
639 kcal, 53 g Eiweiß, 50 g Kohlenhydrate
Fruchtige BCAA-Popsicles

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 245 Min    Leicht
75 kcal, 3 g Eiweiß, 8 g Kohlenhydrate
Coconut Crunch Müsli-Bowl

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 4 Min    Leicht
304 kcal, 22 g Eiweiß, 14 g Kohlenhydrate
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