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138 Rezepte
Halloween-Cookies

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 30 Min    Leicht
197 kcal, 7 g Eiweiß, 20 g Kohlenhydrate
Pfannkuchen mit Spinat und Feta

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 20 Min    Leicht
355 kcal, 27 g Eiweiß, 23 g Kohlenhydrate
Low Carb Pancakes mit der Extraportion Protein

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 20 Min    Leicht
286 kcal, 26 g Eiweiß, 31 g Kohlenhydrate
Avocado Smoothie mit Gerstengras – das grüne Wunder

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 10 Min    Leicht
303 kcal, 9 g Eiweiß, 7 g Kohlenhydrate
Hähnchenspieße mit Kürbiskern-Mandel-Dip

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 40 Min    Leicht
141 kcal, 14 g Eiweiß, 4 g Kohlenhydrate
Frozen Erdbeer-Joghurt Eis

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 243 Min    Leicht
55 kcal, 3 g Eiweiß, 12 g Kohlenhydrate
Waffelrezept ohne Zucker

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 15 Min    Leicht
448 kcal, 30 g Eiweiß, 31 g Kohlenhydrate
Saftige Oster-Cupcakes

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 25 Min    Leicht
223 kcal, 10 g Eiweiß, 32 g Kohlenhydrate
Protein-Brötchen mit Walnüssen

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 65 Min    Leicht
397 kcal, 24 g Eiweiß, 5 g Kohlenhydrate
Low Carb Schokokuchen

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 50 Min    Leicht
259 kcal, 14 g Eiweiß, 20 g Kohlenhydrate
Protein Crêpes mit Schokocreme

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 15 Min    Leicht
90 kcal, 7 g Eiweiß, 4 g Kohlenhydrate
Low Carb Pizza mit Blumenkohl

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 40 Min    Leicht
316 kcal, 25 g Eiweiß, 4 g Kohlenhydrate
Crunchy Erdnussbutter Cookies

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 15 Min    Leicht
133 kcal, 6 g Eiweiß, 8 g Kohlenhydrate
Wakame – Japanischer Algensalat

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 11 Min    Leicht
60 kcal, 1 g Eiweiß, 3 g Kohlenhydrate
Nuss Nougat Creme ohne Palmöl & Zucker

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 10 Min    Leicht
143 kcal, 3 g Eiweiß, 5 g Kohlenhydrate
Low Carb Pancakes leicht gemacht!

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 40 Min    Mittel
330 kcal, 15 g Eiweiß, 19 g Kohlenhydrate
Protein Eiskaffee – Iced Coffee mit Whey

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 10 Min    Leicht
155 kcal, 23 g Eiweiß, 3 g Kohlenhydrate
Low Carb Blumenkohlpizza

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 45 Min    Leicht
1047 kcal, 74 g Eiweiß, 15 g Kohlenhydrate
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