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63 Rezepte
Low Carb Bento Box für extra Power!

Low Carb Bento Box für extra Power!

 20 Min    Leicht
471 kcal, 33 g Eiweiß, 11 g Kohlenhydrate
Low Carb Spaghetti Carbonara

Low Carb Spaghetti Carbonara

 20 Min    Leicht
514 kcal, 24 g Eiweiß, 15 g Kohlenhydrate
Zoodles mit Kürbiskern-Pesto und Mozzarella

Zoodles mit Kürbiskern-Pesto und Mozzarella

 17 Min    Leicht
321 kcal, 16 g Eiweiß, 6 g Kohlenhydrate
Konjak-Spaghetti mit Shrimps, Zitrone & grünem Gemüse

Konjak-Spaghetti mit Shrimps, Zitrone & grünem Gemüse

 13 Min    Leicht
209 kcal, 21 g Eiweiß, 10 g Kohlenhydrate
Spicy Low Carb Noodle Bowl – frisch & leicht

Spicy Low Carb Noodle Bowl – frisch & leicht

 25 Min    Leicht
342 kcal, 34 g Eiweiß, 8 g Kohlenhydrate
Low Carb Rainbow Bowl mit Konjak-Nudeln

Low Carb Rainbow Bowl mit Konjak-Nudeln

 19 Min    Leicht
461 kcal, 9 g Eiweiß, 30 g Kohlenhydrate
Low Carb Carbonara vegetarisch

Low Carb Carbonara vegetarisch

 20 Min    Leicht
481 kcal, 27 g Eiweiß, 3 g Kohlenhydrate
Vegane Sommerrollen mit Erdnusssauce

Vegane Sommerrollen mit Erdnusssauce

 5 Min    Leicht
40 kcal, 2 g Eiweiß, 4 g Kohlenhydrate
Rote Bete Pesto an Low Carb Pasta

Rote Bete Pesto an Low Carb Pasta

 7 Min    Leicht
253 kcal, 16 g Eiweiß, 10 g Kohlenhydrate
Sommerrollen mit Erdnussdip

Sommerrollen mit Erdnussdip

 22 Min    Leicht
151 kcal, 6 g Eiweiß, 11 g Kohlenhydrate
Kalorienarme Spaghetti-Gemüsepfanne

Kalorienarme Spaghetti-Gemüsepfanne

 20 Min    Leicht
177 kcal, 7 g Eiweiß, 12 g Kohlenhydrate
Red Chicken Curry mit Konjak-Reis

Red Chicken Curry mit Konjak-Reis

 45 Min    Leicht
472 kcal, 34 g Eiweiß, 11 g Kohlenhydrate
Hähnchenbrust mit Erdnussbutter und Konjak-Reis

Hähnchenbrust mit Erdnussbutter und Konjak-Reis

 35 Min    Leicht
517 kcal, 58 g Eiweiß, 23 g Kohlenhydrate
Taboulé mit Harissa Dressing

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 22 Min    Leicht
285 kcal, 13 g Eiweiß, 7 g Kohlenhydrate
Crunchy Chicken Satay – Street Food für zu Hause

Crunchy Chicken Satay – Street Food für zu Hause

 15 Min    Leicht
212 kcal, 11 g Eiweiß, 8 g Kohlenhydrate
Superfood Salad-in-a-jar

Superfood Salad-in-a-jar

 15 Min    Leicht
248 kcal, 8 g Eiweiß, 15 g Kohlenhydrate
Marktfrisches Gartengemüse aus dem Wok mit Konjak-Reis

Marktfrisches Gartengemüse aus dem Wok mit Konjak-Reis

 16 Min    Leicht
251 kcal, 5 g Eiweiß, 22 g Kohlenhydrate
Veganes Low Carb Gemüsecurry

Veganes Low Carb Gemüsecurry

 50 Min    Leicht
283 kcal, 8 g Eiweiß, 18 g Kohlenhydrate
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