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45 Rezepte
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Ernährungsform
Kochen
Backen & Süßes
Saison
Aufwand
Low Carb Brot Rezept mit Quark

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 60 Min    Leicht
168 kcal, 19 g Eiweiß, 4 g Kohlenhydrate
Tassenkuchen Schoko

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 7 Min    Leicht
273 kcal, 18 g Eiweiß, 12 g Kohlenhydrate
Saftiger Brownie Mugcake

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 10 Min    Leicht
330 kcal, 41 g Eiweiß, 43 g Kohlenhydrate
Rotkohl-Tarte

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 60 Min    Leicht
339 kcal, 16 g Eiweiß, 16 g Kohlenhydrate
Blaubeer-Kokos-Cupcakes

Blaubeer-Kokos-Cupcakes

 37 Min    Leicht
349 kcal, 13 g Eiweiß, 14 g Kohlenhydrate
Whey Cupcakes mit Avocado Frosting

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 45 Min    Leicht
253 kcal, 12 g Eiweiß, 10 g Kohlenhydrate
Schokoladenkipferl – Weihnachtskekse mal anders

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 30 Min    Leicht
48 kcal, 2 g Eiweiß, 2 g Kohlenhydrate
Low Carb Protein Pancakes mit Blaubeeren

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 13 Min    Leicht
567 kcal, 61 g Eiweiß, 26 g Kohlenhydrate
Kürbiswaffeln

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 45 Min    Leicht
90 kcal, 13 g Eiweiß, 7 g Kohlenhydrate
Süßkartoffel-Brownies vegan & glutenfrei

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 80 Min    Leicht
72 kcal, 2 g Eiweiß, 8 g Kohlenhydrate
Mug Muffin mit veganer Schokofüllung

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 10 Min    Leicht
347 kcal, 19 g Eiweiß, 25 g Kohlenhydrate
Veganer Apple Crumble

Veganer Apple Crumble

 30 Min    Leicht
126 kcal, 4 g Eiweiß, 13 g Kohlenhydrate
Pfannkuchen mit Erdbeeren

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 15 Min    Leicht
50 kcal, 2 g Eiweiß, 4 g Kohlenhydrate
Schokoladen-Cookies

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 15 Min    Leicht
179 kcal, 11 g Eiweiß, 9 g Kohlenhydrate
Energy Balls selber machen

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 15 Min    Leicht
143 kcal, 6 g Eiweiß, 13 g Kohlenhydrate
Crème Brûlée selber machen

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 75 Min    Leicht
203 kcal, 13 g Eiweiß, 22 g Kohlenhydrate
Waffelrezept ohne Zucker

Waffelrezept ohne Zucker

 15 Min    Leicht
448 kcal, 30 g Eiweiß, 31 g Kohlenhydrate
Saftige Oster-Cupcakes

Saftige Oster-Cupcakes

 25 Min    Leicht
223 kcal, 10 g Eiweiß, 32 g Kohlenhydrate
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