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Falscher Kartoffelsalat - Low Carb Rezept

Falscher Kartoffelsalat - Low Carb Rezept

 25 Min    Leicht
186 kcal, 2 g Eiweiß, 10 g Kohlenhydrate
Proteinreiches Fitness-Sandwich

Proteinreiches Fitness-Sandwich

 25 Min    Leicht
160 kcal, 14 g Eiweiß, 2 g Kohlenhydrate
Protein Frittata – Das Omelette mit dem Extra-Kick

Protein Frittata – Das Omelette mit dem Extra-Kick

 25 Min    Leicht
508 kcal, 38 g Eiweiß, 17 g Kohlenhydrate
Carbonara ohne Ei

Carbonara ohne Ei

 20 Min    Leicht
536 kcal, 26 g Eiweiß, 21 g Kohlenhydrate
Spaghetti al Pomodoro

Spaghetti al Pomodoro

 30 Min    Leicht
109 kcal, 1 g Eiweiß, 6 g Kohlenhydrate
Rotkohl-Tarte

Rotkohl-Tarte

 60 Min    Leicht
339 kcal, 16 g Eiweiß, 16 g Kohlenhydrate
Summer Rolls mit Wintergemüse vom Wochenmarkt

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 45 Min    Mittel
164 kcal, 5 g Eiweiß, 18 g Kohlenhydrate
Ziegenkäse-Tarte

Ziegenkäse-Tarte

 45 Min    Leicht
208 kcal, 14 g Eiweiß, 13 g Kohlenhydrate
Konjak Bowl mit Garnelen

Konjak Bowl mit Garnelen

 35 Min    Leicht
491 kcal, 30 g Eiweiß, 14 g Kohlenhydrate
Konjak-Nudeln mit Pak-choi & Gambas

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 20 Min    Leicht
488 kcal, 22 g Eiweiß, 15 g Kohlenhydrate
Low Carb Hackbällchen mit Chia und Konjak-Pasta

Low Carb Hackbällchen mit Chia und Konjak-Pasta

 30 Min    Leicht
347 kcal, 35 g Eiweiß, 8 g Kohlenhydrate
Zoodles mit Kürbiskern-Pesto und Mozzarella

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 17 Min    Leicht
321 kcal, 16 g Eiweiß, 6 g Kohlenhydrate
Low Carb Carbonara vegetarisch

Low Carb Carbonara vegetarisch

 20 Min    Leicht
481 kcal, 27 g Eiweiß, 3 g Kohlenhydrate
Rote Bete Pesto an Low Carb Pasta

Rote Bete Pesto an Low Carb Pasta

 7 Min    Leicht
253 kcal, 16 g Eiweiß, 10 g Kohlenhydrate
Sommerrollen mit Erdnussdip

Sommerrollen mit Erdnussdip

 22 Min    Leicht
151 kcal, 6 g Eiweiß, 11 g Kohlenhydrate
Hähnchenbrust mit Erdnussbutter und Konjak-Reis

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 35 Min    Leicht
517 kcal, 58 g Eiweiß, 23 g Kohlenhydrate
Taboulé mit Harissa Dressing

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 22 Min    Leicht
285 kcal, 13 g Eiweiß, 7 g Kohlenhydrate
Superfood Salad-in-a-jar

Superfood Salad-in-a-jar

 15 Min    Leicht
248 kcal, 8 g Eiweiß, 15 g Kohlenhydrate
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