275 Rezepte
Ernährungsform
Kochen
Saison
Aufwand
Paleo-Bananenbrot
60 Min
Leicht
197 kcal, 10 g Eiweiß, 11 g Kohlenhydrate
Pasta-Salat mit Feta und Tomaten
13 Min
Leicht
417 kcal, 17 g Eiweiß, 7 g Kohlenhydrate
Cookies & Cream Protein Bars
20 Min
Leicht
170 kcal, 10 g Eiweiß, 25 g Kohlenhydrate
Aronia-Marmelade mit Blaubeeren
25 Min
Leicht
340 kcal, 5 g Eiweiß, 79 g Kohlenhydrate
Kokos-Donuts ohne Zucker
40 Min
Leicht
221 kcal, 6 g Eiweiß, 28 g Kohlenhydrate
Nuss Nougat Creme ohne Palmöl & Zucker
10 Min
Leicht
143 kcal, 3 g Eiweiß, 5 g Kohlenhydrate
Superfood Pavlova Rezept
170 Min
Leicht
293 kcal, 5 g Eiweiß, 38 g Kohlenhydrate
Banana Split Nicecream am Stiel
20 Min
Leicht
302 kcal, 6 g Eiweiß, 26 g Kohlenhydrate
Pizza aus Wassermelone
10 Min
Leicht
130 kcal, 1 g Eiweiß, 17 g Kohlenhydrate
Erdbeeren in Matcha Joghurt
10 Min
Leicht
188 kcal, 6 g Eiweiß, 11 g Kohlenhydrate
Bananen-Smoothie mit Mandelmilch, Kakao und Protein
10 Min
Leicht
628 kcal, 30 g Eiweiß, 46 g Kohlenhydrate
Schoko-Quark-Creme mit Cocoa Nibs
5 Min
Leicht
218 kcal, 24 g Eiweiß, 14 g Kohlenhydrate
Crunchy Erdnussbutter Porridge mit Banane
10 Min
Leicht
560 kcal, 14 g Eiweiß, 59 g Kohlenhydrate
Weihnachtliches Fingerfood
40 Min
Leicht
71 kcal, 6 g Eiweiß, 2 g Kohlenhydrate
Orangen-Porridge
10 Min
Leicht
310 kcal, 9 g Eiweiß, 47 g Kohlenhydrate
Porridge mit Apfel und Zimt
20 Min
Leicht
348 kcal, 11 g Eiweiß, 51 g Kohlenhydrate
Porridge mit Mandelmus
20 Min
Leicht
288 kcal, 8 g Eiweiß, 32 g Kohlenhydrate
Peanut Butter Coffee Cake
60 Min
Leicht
152 kcal, 6 g Eiweiß, 13 g Kohlenhydrate