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Summer Rolls mit Wintergemüse vom Wochenmarkt
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45 Min Mittel
164 kcal, 5 g Eiweiß, 18 g Kohlenhydrate
Aus der Blogger Kitchen: Paleo Cheesecake
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45 Min Leicht
451 kcal, 13 g Eiweiß, 26 g Kohlenhydrate
Kurkuma Shake – Chai Latte Vanille
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10 Min Leicht
252 kcal, 23 g Eiweiß, 22 g Kohlenhydrate
Moringa Smoothie – Grüne Power für den Tag
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10 Min Leicht
353 kcal, 6 g Eiweiß, 48 g Kohlenhydrate
Asiatische Gemüsepfanne mit Kichererbsennudeln
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25 Min Leicht
581 kcal, 24 g Eiweiß, 64 g Kohlenhydrate
Low Carb Pancakes leicht gemacht!
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40 Min Mittel
330 kcal, 15 g Eiweiß, 19 g Kohlenhydrate
Hagebutten-Beeren-Smoothie – Dein Vitamin C Powerdrink
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5 Min Leicht
354 kcal, 7 g Eiweiß, 38 g Kohlenhydrate
Hähnchenbrust mit Erdnussbutter und Konjak-Reis
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35 Min Leicht
517 kcal, 58 g Eiweiß, 23 g Kohlenhydrate
Asiatische Nudelsuppe mit Konjak-Spaghetti
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17 Min Leicht
158 kcal, 7 g Eiweiß, 18 g Kohlenhydrate
Superfood Expertin Susanna Bingemer: Proteinbombe Quinoa als Quiche
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120 Min Mittel
360 kcal, 13 g Eiweiß, 41 g Kohlenhydrate
Low Carb Bento Box für extra Power!
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20 Min Leicht
451 kcal, 34 g Eiweiß, 11 g Kohlenhydrate
Blaubeer-Kokos-Cupcakes
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37 Min Leicht
349 kcal, 13 g Eiweiß, 14 g Kohlenhydrate
Quiche mit Erdmandelmehl, Chia-Samen & Schinken
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45 Min Leicht
272 kcal, 9 g Eiweiß, 7 g Kohlenhydrate
Frühstücks-Smoothie mit Supergreens
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12 Min Leicht
230 kcal, 4 g Eiweiß, 37 g Kohlenhydrate
Low Carb Blumenkohlpizza
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45 Min Leicht
1047 kcal, 74 g Eiweiß, 15 g Kohlenhydrate
Frische Früchte mit Kokos-Joghurt
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10 Min Leicht
445 kcal, 8 g Eiweiß, 51 g Kohlenhydrate
Kokosmakronen mit Power aus der Maca Wurzel
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32 Min Leicht
77 kcal, 1 g Eiweiß, 3 g Kohlenhydrate
Vanillekipferl backen – einfach, vegan und Low Carb
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40 Min Leicht
69 kcal, 4 g Eiweiß, 4 g Kohlenhydrate