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76 Rezepte
Pfannkuchen mit Erdbeeren

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 15 Min    Leicht
50 kcal, 2 g Eiweiß, 4 g Kohlenhydrate
Acai Smoothie Bowl

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 10 Min    Leicht
261 kcal, 4 g Eiweiß, 38 g Kohlenhydrate
Pfannkuchen mit Spinat und Feta

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 20 Min    Leicht
355 kcal, 27 g Eiweiß, 23 g Kohlenhydrate
Low Carb Pancakes mit der Extraportion Protein

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 20 Min    Leicht
286 kcal, 26 g Eiweiß, 31 g Kohlenhydrate
Waffelrezept ohne Zucker

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 15 Min    Leicht
448 kcal, 30 g Eiweiß, 31 g Kohlenhydrate
Protein-Brötchen mit Walnüssen

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 65 Min    Leicht
397 kcal, 24 g Eiweiß, 5 g Kohlenhydrate
Protein Crêpes mit Schokocreme

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 15 Min    Leicht
90 kcal, 7 g Eiweiß, 4 g Kohlenhydrate
Schoko-Pfannkuchen ohne Zucker

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 20 Min    Leicht
393 kcal, 25 g Eiweiß, 32 g Kohlenhydrate
Vegan Protein-Shake – Mehr Power dank Hanfprotein & Erdnussbutter

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 7 Min    Leicht
672 kcal, 29 g Eiweiß, 46 g Kohlenhydrate
Protein-Shake „Milky Whey“ für mehr Power

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 5 Min    Leicht
681 kcal, 47 g Eiweiß, 64 g Kohlenhydrate
Dein Protein-Shake zum Frühstück – „Quick Start“

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 12 Min    Leicht
310 kcal, 16 g Eiweiß, 52 g Kohlenhydrate
Low Carb Pancakes leicht gemacht!

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 40 Min    Mittel
330 kcal, 15 g Eiweiß, 19 g Kohlenhydrate
Protein Eiskaffee – Iced Coffee mit Whey

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 10 Min    Leicht
155 kcal, 23 g Eiweiß, 3 g Kohlenhydrate
Chia-Pudding mit Haselnüssen und Protein-Kick

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 5 Min    Leicht
307 kcal, 40 g Eiweiß, 17 g Kohlenhydrate
Power Protein Quark mit Mango Whey

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 5 Min    Leicht
311 kcal, 30 g Eiweiß, 24 g Kohlenhydrate
Bananen-Smoothie mit Mandelmilch, Kakao und Protein

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 10 Min    Leicht
628 kcal, 30 g Eiweiß, 46 g Kohlenhydrate
Chia Pudding - vegan & proteinreich

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 65 Min    Leicht
139 kcal, 10 g Eiweiß, 2 g Kohlenhydrate
Vanille Protein-Waffeln

Vanille Protein-Waffeln

 15 Min    Leicht
103 kcal, 10 g Eiweiß, 14 g Kohlenhydrate
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