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Ernährungsform
Kochen
Aufwand
Himbeer-Orangen-Smoothie
5 Min
Leicht
311 kcal, 12 g Eiweiß, 44 g Kohlenhydrate
Beeren-Smoothie für Schönheit von Innen
15 Min
Leicht
289 kcal, 3 g Eiweiß, 49 g Kohlenhydrate
Vegane Erdbeertörtchen
50 Min
Leicht
183 kcal, 4 g Eiweiß, 13 g Kohlenhydrate
Selbstgemachte Raffaello mit Macadamia
10 Min
Leicht
121 kcal, 3 g Eiweiß, 3 g Kohlenhydrate
Proteinreiches Fitness-Sandwich
25 Min
Leicht
160 kcal, 14 g Eiweiß, 2 g Kohlenhydrate
Veganer Vanille-Porridge
12 Min
Leicht
234 kcal, 21 g Eiweiß, 26 g Kohlenhydrate
Saftige Blaubeer-Muffins
25 Min
Leicht
125 kcal, 11 g Eiweiß, 8 g Kohlenhydrate
Zitronen-Eistee mit frischer Minze
5 Min
Leicht
18 kcal, 0.1 g Eiweiß, 3 g Kohlenhydrate
Paleo-Bananenbrot
60 Min
Leicht
197 kcal, 10 g Eiweiß, 11 g Kohlenhydrate
Spaghetti al Pomodoro
30 Min
Leicht
109 kcal, 1 g Eiweiß, 6 g Kohlenhydrate
Rezept für eine Frühstücks-Bowl mit Kokos
5 Min
Leicht
356 kcal, 31 g Eiweiß, 32 g Kohlenhydrate
BEAVITA Tomaten-Reis-Suppe
15 Min
Leicht
269 kcal, 14 g Eiweiß, 33 g Kohlenhydrate
BEAVITA Kartoffelsuppe mit Möhren
20 Min
Leicht
318 kcal, 14 g Eiweiß, 44 g Kohlenhydrate
Double-Chocolate-Muffins
45 Min
Leicht
195 kcal, 5 g Eiweiß, 29 g Kohlenhydrate
Halloween-Cake-Pops
20 Min
Leicht
64 kcal, 3 g Eiweiß, 4 g Kohlenhydrate
Iced Tea Popsicles
5 Min
Leicht
27 kcal, 3 g Eiweiß, 3 g Kohlenhydrate
Cold Chocolate ohne Zucker
5 Min
Leicht
109 kcal, 18 g Eiweiß, 5 g Kohlenhydrate
Hauchdünne Protein-Pfannkuchen
30 Min
Leicht
96 kcal, 9 g Eiweiß, 5 g Kohlenhydrate