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Informationen

Whey, die effektive Eiweißquelle

Whey (auf Deutsch: Molke) ist mit einer biologischen Wertigkeit von 104 ein schnell verdauliches und besonders gut verträgliches Protein. Die darin enthaltenen Aminosäuren stehen Ihrer Muskulatur innerhalb von kürzester Zeit zur Verfügung. Somit ist Whey sowohl vor dem Training als auch danach ein idealer Eiweißlieferant.

Für Bodybuilder erste Wahl!

Das bei Kraftsportlern und Athleten beliebte Whey ist ein Produkt, das bei der Herstellung von Käse gewonnen wird. Die darin in großer Menge enthaltenen BCCAs (Branched Chain Amino Acids, auf Deutsch: verzweigt-kettige Aminosäuren) tragen als Proteinbausteine dazu bei, Muskelmasse aufzubauen.

Vor allem für das Bodybuilding ist Whey wegen dieser speziellen Eigenschaft besonders gut geeignet. Hier trägt es dazu bei, den Aufbau von Muskelmasse zu unterstützen und die aufgebaute Muskelmasse zu erhalten. Kein Wunder, dass Whey im Bereich der Sportlernahrung zu den am meisten genutzten Nahrungsergänzungsmitteln gehört.

Gute Verträglichkeit

Ein weiterer Vorteil von Whey: Das Eiweiß ist sehr leicht verdaulich. Zudem enthält es nur sehr wenig Laktose (Milchzucker), weshalb es auch für viele Sportler mit einer leichten bis mäßigen Laktose-Intoleranz noch gut verträglich sein kann.

Wann Whey?

Um mit Whey optimale Ergebnisse zu erzielen, sollten Sie auf den bestmöglichen Zeitpunkt für die Einnahme achten. Besonders effektiv ist Whey gleich nach dem Aufwachen, eine gute Viertelstunde bis zwanzig Minuten vor dem Training sowie sofort danach.

Whey im nu3-Shop

Im Whey-Shop der Nährstoffexperten von nu3 finden Sie Produkte aller namhaften Hersteller in einer Vielzahl von Geschmacksrichtungen. Dabei halten wir für Sie entsprechend Ihren individuellen Ansprüchen und Ernährungszielen sowohl Whey-Pulver als auch Tabletten sowie spezielle Drinks zur Unterstützung bei Ausdauerbelastung bereit.

Wenn Sie Whey bestellen wollen, sind Sie deshalb bei uns an der richtigen Adresse. Wir versenden schnell und zuverlässig mit starken Logistikpartnern. Zudem erhalten Sie bei uns Whey günstig und bequem direkt ins Haus oder an eine Adresse Ihrer Wahl. Darum jetzt Whey online kaufen bei nu3!

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